山本ヨガスタジオ:パワーヨガ Navi

2011年7月17日

ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）の株式会社DAHNWORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）では、「ふりふりスッキリ！！キャンペーン」をおこないます。
‎2011年7月11日‎
脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。 女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。 ●イルチブレインヨガスタジオは全国145カ所！ (続きを読む)


ヨガをスタジオで習っている方に質問です。 シャバーサナの時間は大体どのくらいで...
ヨガをスタジオで習っている方に質問です。 シャバーサナの時間は大体どのくらいですか？ 私の通っているところでは5分もなく3分ぐらいです・・・・。 1時間のレッスンのうち長くても3分・・・・。 他のスタジオではどうなのだろうと思い質問しました★ 教えてください(*^。^*)(続きを読む)

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