2011年7月の記事一覧 | パワーヨガ Navi

ヨガピラティス違い

2011年7月29日

ヨガとピラティスの違いを教えてください。どちらの方が効果がありますか？
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2011年7月29日

カテゴリー：口コミ

ベンチャーバンクマッサージ塩通販
‎2011年7月19日‎
ヨガスクールなどを手がけるベンチャーバンク（東京都渋谷区）は、バラの香り豊かな肌用マッサージソルト「ナチュラルロイヤルローズモイスチャーソルト」の通信販売を開始した。このソルトで肌を軽くマッサージし、ぬるま湯で洗い落とすと、厚くなった古い角質が除 ... (続きを読む)

渋谷のホットヨガ「BVLGA」のHPが見れません。つぶれてしまったのですか？
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2011年7月27日

カテゴリー：口コミ

ミッドタウン朝ヨガ

2011年7月25日

ゴルフボールで足裏を刺激すると気持ちよすぎる件～ゴルフボールの意外なる使い方！
‎2011年7月22日‎
ケアンズのエスプラネード沿いの芝生で、ある朝一緒にヨガをやっていたスーパーパワフルウーマンであるKさんにこれを教えてもらったのですが、それ以来僕はゴルフボールを見かけると、足裏マッサージ用に発明されたモノにしか思えなくなってきています。 ... (続きを読む)

朝にヨガをすると眠気が強くなってしまいますか? 最近ヨガを始めました。メン...
朝にヨガをすると眠気が強くなってしまいますか? 最近ヨガを始めました。メンタル面への効果や、肩こり、血行改善などの効果を期待しています。私は朝が非常に弱く、体が非常に重くてだるかったり、頭が働かなかったりして、困っていたので、朝にヨガをやることでそれらが解消されればと思って数日間、続けていました。朝はいつもの1時間前に起きて、DVDを見ながら1時間かけてヨガをやっていました。初心者向けのヨガDVDで(シンプルヨーガ)、始めはゆったりとしたストレッチが多く、気持ちよくて目を閉じてやっていたりすると、すぐに眠気が襲ってきてしまいました。出勤後の午前中も頭はいつもよりスッキリしているけれど、なんだか眠いという状態でした。出勤前に体を目覚めさせてスッキリするのが目的の場合は、このようなゆったりとしたヨガは向いていないのでしょうか? (ハードな運動だと朝から疲れてしまうのもどうかと思ったり…) DVDの最初の方の特にゆったりした動作はとばして、30分位で終わらせる方が良いでしょうか? そうすれば、起床時間も30分遅らせれますが、ヨガの効果としては最初の方のゆったりしたストレッチも大事なのかなと思ったり… 今まで本当に朝が弱く、弱いからこそ少しでも早くに起きて、起床から始業時刻までの時間を長く作ることで、少しでも頭・体がスッキリすれば良いなと思っていました。そのため１時間早く起きてぼーっつとしているなんていうこともありましたが、ただボーっつとするよりはストレッチなどをしたほうがスッキリすると思いヨガを始めました。でも、こんな風に眠気が強くなるようであれば、朝のヨガはやめたほうが良いでしょうか?(続きを読む)

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2011年7月25日

カテゴリー：口コミ

ヨガ種類

2011年7月23日

スパイク，PlayStation 3版とXbox 360版の「DEAD ISLAND」を2011年10月20日に発売。この秋いよいよ，高級リゾートでゾンビ軍団と対決
‎2011年7月18日‎
ビーチではヨガやビーチバレーをお楽しみください。色鮮やかな熱帯魚が集う透き通る海では、ウインドサーフィンや、シーカヤック、シュノーケリングが楽しめます。プールサイドでは、マイタイなどのカクテルドリンクとともにおくつろぎください。遊び疲れたら、極上のスパ ... (続きを読む)

ヨガを始めようと思っています。ヨガにも種類とかあるのでしょうか？初めてなので...
ヨガを始めようと思っています。ヨガにも種類とかあるのでしょうか？初めてなので、何かお勧めの本とかありましたら、宜しくお願い致します。(続きを読む)

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2011年7月23日

カテゴリー：口コミ

ヨガ横浜

2011年7月21日

横浜で妊娠や出産、子育てについて学ぶ「マタニティ&ベビーフェスタ」
‎2011年7月15日‎
会期中は、「マタニティヨガ」や「マタニティウォーキング」、「ベビーマッサージ」などを体験できるほか、医師の講演、4D超音波の体験会、最新のマタニティ情報を入手できるセミナー、血液や骨密度などの健康チェックなど、妊娠や出産、子育てに関する実践的な知識を「学 ... (続きを読む)

ビクラムヨガができるところを横浜近辺（品川まで）でご存じないですか？ワウデ...
ビクラムヨガができるところを横浜近辺（品川まで）でご存じないですか？ワウディのあざみ野は終了したそうですが・・(続きを読む)

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2011年7月21日

カテゴリー：口コミ

マタニティーヨガインストラクター

2011年7月19日

横浜で妊娠や出産、子育てについて学ぶ「マタニティ&ベビーフェスタ」
‎2011年7月15日‎
会期中は、「マタニティヨガ」や「マタニティウォーキング」、「ベビーマッサージ」などを体験できるほか、医師の講演、4D超音波の体験会、最新のマタニティ情報を入手できるセミナー、血液や骨密度などの健康チェックなど、妊娠や出産、子育てに関する実践的な知識を「学 ... (続きを読む)

マタニティーヨガ、マタニティーアクア、マタニティービクス、どれがおすすめでし...
マタニティーヨガ、マタニティーアクア、マタニティービクス、どれがおすすめでしょうか？マタニティースイミングで健康出産を考えていたら近くに実施している施設がありませんでした。ちなみに、体型はぽっちゃり、もともと運動はほとんどしたことが無く、体力もあまり無いほうだと思います・・・。(続きを読む)

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2011年7月19日

カテゴリー：口コミ

山本ヨガスタジオ

2011年7月17日

ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）の株式会社DAHNWORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）では、「ふりふりスッキリ！！キャンペーン」をおこないます。
‎2011年7月11日‎
脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。 ●イルチブレインヨガスタジオは全国145カ所！ (続きを読む)

ヨガをスタジオで習っている方に質問です。シャバーサナの時間は大体どのくらいで...
ヨガをスタジオで習っている方に質問です。シャバーサナの時間は大体どのくらいですか？私の通っているところでは5分もなく3分ぐらいです・・・・。 1時間のレッスンのうち長くても3分・・・・。他のスタジオではどうなのだろうと思い質問しました★ 教えてください(*^。^*)(続きを読む)

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2011年7月17日

カテゴリー：口コミ

横浜　ヨガ横浜八景島シーパラダイス

2011年7月15日

「湘南鎌倉Walker」×「江no・fes」のコラボ企画に、あの「音霊OTODAMA」も参加！
‎2011年7月12日‎
期間中はハワイアンやヨガなどさまざまなイベントが行われ、秋の湘南を大いに満喫できそう♪ なかでも注目は、7/13に発売された「湘南鎌倉ウォーカー 2011」とのコラボのライブ企画だ。「湘南鎌倉Walker」は過去4回発売されており、08年、09年版では江の島の夏イベントと ... (続きを読む)

横浜市都筑区の仲町台駅周辺にヨガスクールはありますか？？おしえてください！！
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カテゴリー：口コミ

ヨガインストラクター求人ヨガインストラクター優香

2011年7月13日

ヨガ・インストラクター求人についてヨガLAVAでインストラクター求人がでていまし...
ヨガ・インストラクター求人についてヨガLAVAでインストラクター求人がでていました。未経験者OKなのですが、入社前に、１か月研修があり、入社後に、入社後研修が一ヶ月あって、配属先が決まると晴れてインストラクターデビューだそうです。これって、インストラクター養成コース（有料）へ誘う営業目的なのでしょうか？お金をかけずに、インストラクターになんてなれるのだろうかと思ってしまいました。ご存知の方、いらっしゃいますか？(続きを読む)

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2011年7月13日

カテゴリー：口コミ

ヨガ体験

2011年7月11日

軽井沢浅間プリンスホテル『朝Yoga&Walking』
‎2011年7月4日‎
軽井沢浅間プリンスホテル（所在地：長野県北佐久郡軽井沢町支配人：船山昭博）は、ホテルに隣接する軽井沢浅間ゴルフコースを使い、ウォーキングやヨガ（ルーシーダットン）をご体験いただく特別プランをご用意いたしました。早朝の朝もやのなか、軽井沢高原の涼しい ... (続きを読む)

今日初めてヨガを体験します。ヨガ教室といっても区の会館でやるところです...
今日初めてヨガを体験します。ヨガ教室といっても区の会館でやるところです。格好はTシャツ・短パンでいいと思いますが、ヨガ中は靴（室内用）って着用するんですか？(続きを読む)

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2011年7月11日

カテゴリー：口コミ

ヨガ手帳 2011

2011年7月 9日

心のバランスが崩れてしまった気がします。現在４ヶ月の赤ちゃんがいます。 ...
心のバランスが崩れてしまった気がします。現在４ヶ月の赤ちゃんがいます。妊娠中に妊娠糖尿病で入院し、カロリーと血糖コントロールをしてきました。赤ちゃんがお腹にいた間は栄養も害も私から全部行ってしまうと思い頑張れました。現在も食前にインスリンを注射しています。産後、母乳で育ててきたけど赤ちゃんの体重の増えが悪く炭水化物や餅を食べるといいと聞き実践してます。でも体重がどんどん増えて来てしまって…。このままじゃいけない！母乳が出なくなる…太りたくない！動かなきゃ！などと考えてしまい、ものすごい過食です…。帝王切開だったので傷が開いてしまい現在も週に３日くらい通院中で運動もあまりできません。過食は血糖値が高くなってしまいよくありません。合併症とかも怖いのに過食がとまらない。どうしたらいいかわかりません。お腹が減るわけじゃないんです。でもとにかくなにか食べたくなって… どうにかしなくちゃいけないんだけど、思えば思うほど過食を繰り返してしまいます。どうにかしたいです。(続きを読む)

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2011年7月 9日

カテゴリー：口コミ

アシュタンガヨガ石川

2011年7月 7日

パワーヨガとアシュタンガヨガの違いは何ですか？アシュタンガヨガを２度体験し...
パワーヨガとアシュタンガヨガの違いは何ですか？アシュタンガヨガを２度体験したのみの初心者なので、簡単な説明いただけると幸いです。(続きを読む)

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2011年7月 7日

カテゴリー：口コミ

ヨガ新宿

2011年7月 5日

初心者です。ヨガ教室に通ってみたいんです。新宿～池袋辺りで、いい教室知ってる...
初心者です。ヨガ教室に通ってみたいんです。新宿～池袋辺りで、いい教室知ってる方いらっしゃいましたら、是非紹介してくださいm(__)m(続きを読む)

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2011年7月 5日

カテゴリー：口コミ

ヨガ　資格

2011年7月 3日

ヨガの資格について質問です。現在フィットネスクラブで働いており、パーソナル...
ヨガの資格について質問です。現在フィットネスクラブで働いており、パーソナルトレーナーの資格の勉強をしている者です。パーソナルトレーナーの資格と共に、ヨガやピラティスの資格取得も考えています。ゆくゆくは、パーソナルトレーナーをしつつ、ヨガやピラティスの教室を開きたいと思うのですが、やはり資格がある方が集客力は高いですよね。信頼性、コースの内容、値段、講師、アフターフォローなどなど、トータルで考えたときにどこの資格取得を目指すのが一番良いと思いますか？いろいろな団体の資料を取り寄せているのですが、資料だけでは、どこの資格も良く思えますね(^_^;) 資格取得済みの方に限らず、皆様の意見を聞かせてください。よろしくお願いします。(続きを読む)

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2011年7月 3日

カテゴリー：口コミ

ヨガ　インストラクター　養成

2011年7月 1日

ヨガインストラクターになるためにはどうすればいいでしょうか？養成スクールや資...
ヨガインストラクターになるためにはどうすればいいでしょうか？養成スクールや資格など、どれをとればいいかわかりません。将来はスタジオなどで教えたいです。新潟在住ですが、やはり東京や海外などで資格をとるほうがいいのでしょうか？基本知識を学び、それから経験として海外などで修行などするのでしょうか？ヨガでも沢山の種類があり、どれを習えば良いかも正直わかりません。もともと体を動かすのが大好きで長年格闘技をやっているので体力や柔軟性はある方だと思います。一度旅先のインドで参加したヨガの魅力にはまり、極めたいと思ったのがきっかけですが安易な考えでしょうか？どうか知恵をお貸しください。よろしくお願いします。(続きを読む)