2010年8月の記事一覧：パワーヨガ Navi

ヨガの効果

2010年8月30日

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通学用に「５本指ソックス」専門店が開発
‎2010年8月27日‎
ほかにも、ヨガをする女性が床で滑らないように、指先とかかとの部分があいたヨガ用靴下や、土踏まずの形成のため、児童らに草履を履かせている埼玉県内の幼稚園の依頼で、足袋型靴下も製作した。 また、伸縮性が高く、妊婦が産前、産後を通じて履くことができる「不思議 ... (続きを読む)




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ヨガ効果。 ヨガをやってました。 前までとてもいい先生で、この先生のヨガを受け...
ヨガ効果。 ヨガをやってました。 前までとてもいい先生で、この先生のヨガを受けた後は背筋も延びていい姿勢も保てて、 体もかなり柔らかくなり、腰痛もダイブ和らいだりいい事ずくしでした。 ワケがあって先生が代わって数ヶ月ぶりにまたヨガを通い出した時に、クラスを受けてる途中に目まいや立ちくらみがして クラスを受ける度に途中で吐き気がしたり、ブッ倒れそうになったので、もうこのクラスを通うのを止めてしまいました。 同じような経験をされた方はいますか？ これはその先生のやり方と私の体質が合わないんですか？ もう前の先生でクラスを受ける事は出来ません。 先生のやり方が合わなくて体調を崩すなら、ビデオや本を買って自分でやってみた方がいいですか？ 本当だったら体を柔らかくしたり、姿勢が直ったりしてかなり効果があるはずなのに、 今の先生では体調が崩れてしまうし、今の所ここのクラス以外のヨガを探して行く事が出来ません。 自分でやってて効果のあった方などがいたら教えて下さい。お願いします。(続きを読む)

ホットヨガは楽しい？LAVAってどうですか？ 体を動かしたくて、今ものすごくホッ...
ホットヨガは楽しい？LAVAってどうですか？ 体を動かしたくて、今ものすごくホットヨガに興味があります。 けど、未経験なので色々気になっています。 ホットヨガの楽しさや大変さなど、経験者の方いまいたらお教え下さい！ また、近所にヨガのスタジオのLAVAがあります。 行かれている方いましたら、どんな感じか是非お話聞きたいです。 月会費が少し高いような気がして、躊躇してしまっています・・・。 宜しくお願いいたします。(続きを読む)

ヨガの効果
ヨガの効果 これから秋にむけ体を引き締めたいと思っているのですが、筋トレなどの運動が苦手なのでヨガで引き締めたいと思っています。 自宅でできるヨガでのダイ...(続きを読む)

ヨガの種類と効果は?
ヨガの種類と効果は? ヨガを始めようかと思いますけど、ヨガにもいろいろな種類があるようで、ダイエットに即効性があるヨガって、何式がいいのでしょうか?ま...(続きを読む)


2010年08月29日のつぶやき
lechatr / けりい 前から気になってる指ヨガ健康法という本を買った。試してみようというページのをやってみたら首の回りが本当に良くなった。これは効果あるかも！ちゅーことで買ったのです。頭痛に効くのをマスターしよう。 ...(続きを読む)

この夏の日焼け止めは、これに決定！！したいね♪
... UVカット効果の無いガラスの車だから、 紫外線対策に、日焼け止めは欠かせない。 そんな日焼けと戦う私に、活躍してくれました・・・ このシャレコのUVプロテクト。 おまけに ...(続きを読む)


2010年8月30日

カテゴリー：口コミ

インド式ヨガについて

2010年8月29日

神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙
‎2010年8月25日‎
上大岡ヨーガ教室（鎌倉街道「関ノ下」交差点そば）は、新クラスの開講に伴い、受講生を募集中だ。無料体験も予定している。 教室は初心者や身体の固い人でも楽しく伝統的なインドヨーガを学べる。ヨーガは運動不足の解消や心身のリラックス作用も。 ... (続きを読む)

われらスポーツ仲間
‎2010年8月26日‎
ヨガは静かな雰囲気で体を動かすレッスンのため、最初は子連れ希望の参加者に戸惑ったが、小さな子を抱っこする親たちこそ腰痛や肩凝りに苦しみ、ヨガを必要としている、と子連れ教室を特設した。 ヨガはインドで５千年という歴史のある心身鍛錬法。 ... (続きを読む)




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ハンサムな彼女の思い出
... Ｋさんのような大人になりたかった。 わたしよりも先にあの会社を退職したＫさん いまはどこで何をしているだろう。 ケニアでパークレンジャー エリゼ宮で晩餐会出席 インドでヨガ修行 ＮＹのハーレムで個展開催 中目黒でマクロビカフェ経営 どれでもあり得る ...(続きを読む)

酷暑の夏！瑞牆山リーゼンヒュッテに行ってきました／その１
とうとうここまで来ましたね～！！！！ 皆さま、お元気でしたかっ！ 以前、インドのデカン高原の都・ハイデラバードに住んでいたとき、 あまりの暑さに殺されそうになって ... ヨガ蓮華の会 のリトリート合宿での演奏でした。 今回で２回目でしたが ...(続きを読む)


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続・７０年以上、飲まず食わず、うんこせずインドヨガ仙人爺さん。。。 【ご感想を...
続・７０年以上、飲まず食わず、うんこせずインドヨガ仙人爺さん。。。。 【ご感想をどうぞ～】 ７０年以上、飲食や排泄（はいせつ）をせずに生きているとして、インド国防省の研究機関が身体のメカニズム解明のために調査し、世界中の関心を集めているヨガ聖人、プララド・ジャニ氏（８３）。インチキ説も根強いが、多くの人々から生き神のような存在として崇拝されているジャニ氏とはいったいどんな人物なのか。ジャニ氏が暮らす寺院を訪れた。（インド西部グジャラート州アンバジ 田北真樹子） グジャラート州アーメダバードから北に車で約３時間。巨大な岩が折り重なる丘の斜面に建つ赤い寺院が現れる。そこに住むジャニ氏は予知能力や病気を治す力があるとして、多くの信者を抱え、毎週日曜には数千人の参拝客を迎える。この日も長蛇の列だった。 寺院の大広間に、ブランコに横たわって信者にリンゴを手渡すジャニ氏がいた。静かな老人だと思っていたら突然、側近の男性を怒鳴りだした。かんしゃく持ちは有名だという。ジャニ氏に側近が「日本のメディアです」と耳打ちすると、即座にブランコの上で正座し、胸の前に両手を合わせ迎えてくれた。動作は驚くほど敏速だ。 ジャニ氏はグジャラート州に住むカースト最上級層バラモンの家に生まれた。幼少のころ、父親と移り住んだ西部ムンバイで、女神アンバから、苦労しないように、と飲食や排泄をせず生きる力を与えられたという。８歳か９歳のころからヒマラヤに移りヨガの修行を積み、約５０年前からアンバジでジャングル生活を送っていた。 信者によると、ジャニ氏は毎朝４時には起床し、近くのアンバジ寺院で祈りをささげた後、かつて洞窟（どうくつ）だった自分の部屋を清掃したり(続きを読む)

都内でインドヨガを深く勉強したいです。 肉体、エネルギー、精神、を深めていく...
都内でインドヨガを深く勉強したいです。 肉体、エネルギー、精神、を深めていくヨガをしたいのですが、 どれを選んでいいのかわかりません。 おすすめのスクール、インストラクターを紹介していただけますか？ いずれインストラクターになりたいです。。。。(続きを読む)

インド式ヨガについて
インド式ヨガについて 最近ヨガに興味があり、ヨガ教室、ヨガDVDなどを調べてみたのですが NY式(アメリカ式?)のヨガや、ダイエット目的のものが多く 本当の...(続きを読む)

インド人について
インド人について 国内、外問わずインド人にヨガを習ってみたいのですが.. インド人の上位カースト出身の先生にヨガを 習うことになりましたが、職業などで生徒...(続きを読む)


2010年8月29日

カテゴリー：口コミ

ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには?

2010年8月29日



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中島美嘉
... 現在は今井絵理子とは友人関係にあり、ヨガの資格を取得しているHITOEからヨガを教わっている。 また、hiroと中島は共にアーティスト・COLDFEETから楽曲のプロデュースを多く受けているという共通点がある。 ...(続きを読む)

健康運動指導士として講師の仕事を担当しました
... 今日は 財団法人 健康スポーツ連盟主催 健康運動指導士 資格対策講習会 の 講 師 を担当させてもらった。 以前の会社内でも同じような仕事を ... 【山崎の足つぼを受けてくださったヨガインストラクターMさんからの感想】 シンゴさんの『足つぼマッサージ ...(続きを読む)


ヨガインストラクターの資格 ヨガのインストラクターは何か資格がいりますか？ 要...
ヨガインストラクターの資格 ヨガのインストラクターは何か資格がいりますか？ 要るとしたらどれくらいの時間を習得すれば良いのでしょうか。 又習得後の就職ですが資格があっても教えるには未経験だとしたら雇ってもらえますか？ 大体１レッスンの相場はいくらが妥当かも教えてください。(続きを読む)

ヨガのインストラクターの資格の種類について。 ヨガのインストラクターの資格を取...
ヨガのインストラクターの資格の種類について。 ヨガのインストラクターの資格を取得するのですが、各スクールによって取得できる資格の種類が違いますよね。 ヨガの資格といっても色々な種類があったのですが(；一_一) どれが就職に有利なのかが分からなくて・・・・ 各スクールに問い合わせてももちろんそこのスクールのが一番いいと薦められると思いますし、 ヨガインストラクターの方、もしくはヨガの資格の事について詳しい方いらっしゃいましたら、アドバイス頂けますでしょうか？ 宜しくお願い致します(*^。^*)(続きを読む)

ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには?
ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには? 長年ジムのスタジオでエアロやヨガに通っており、わりと年配のインストラクターの方がヨガや体操・健美操などを...(続きを読む)

ヨガの先生になるには?
ヨガの先生になるには? 26歳のOLです。3年前からカルチャーセンターでヨガを習っています。ずっと今の仕事を続けるつもりもないので、ヨガをもっと勉強して先生になりたい...(続きを読む)


１食で１日分の野菜 函館の飲食店６店がイベント すしやテリーヌ、工夫凝らす
‎2010年8月22日‎
このほか、健康づくりに役立ててもらおうと、８月２９日午前１０時から、タイ式ヨガの講座を谷地頭町の市青少年研修センター中庭で開く。末広町の「トルコ喫茶 パサール バザール」が提供する、豆をふんだんに使ったランチ付きで２千円。定員２０人で、申し込みの締め切り ... (続きを読む)

トリンプ、“骨格からキレイを考える”シリーズ第２弾『肩甲骨のきもち』発売
‎2010年8月26日‎
そしてヨガや整体を始め、ストレッチや運動法を紹介する書籍、手軽さを打ち出した関連グッズにまでその市場は広がりを見せています。 そんな中、下着に関しても従来の補整機能だけでなく、着用することによってからだの仕組みをサポートする付加価値の高い商品への人気が ... (続きを読む)


2010年8月29日

カテゴリー：口コミ

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2010年8月29日

カテゴリー：口コミ

ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか?

2010年8月28日

SUN's Academy 身体を使ってクリエイティブセンスを磨く インナーインテリジェンス・エクササイズクラスを開始 自律神経を整えて、潜在“脳力”アップ！
‎2010年8月27日‎
13店舗まで急拡大したヨガスタジオでマネージャーとして勤務。 その傍ら、建築業界にいた頃に体調を崩したことから自身のために始めた、ヨガ、食事法、身体調整などの実践を通じて、身体と心に関することに深く興味をいだき、勉強を重ねる。 国内で沖ヨガ、ビューティ・ ... (続きを読む)


沖ヨガのホンを読み、沖ヨガを始めようかと思っています。が、一つ気になることが...
沖ヨガのホンを読み、沖ヨガを始めようかと思っています。が、一つ気になることが、沖先生はイタリアで６０代でなくなっていますが、その死因は何でしょうか？あんなに素晴らしいホンを書かれて あの通り実践していたら、１００歳まで生きてもおかしくない、事故死以外には考えにくいと思うのですが。 どなたかご存知の方教えてください。(続きを読む)

頚椎症で肩こり、肩痛がひどい人の ヨガ ・ ヨーガ 教室の選び方を教えてください...
頚椎症で肩こり、肩痛がひどい人の ヨガ ・ ヨーガ 教室の選び方を教えてください 頚椎症で肩こりがひどく、ヨーガ ヨガを始めたいと思い、3つの教室を体験しました。 1つ目の教室は、まず足を適度にほぐし、色々なポーズ(太陽礼拝など結構たくさん）をしました。 先生が手で修正してくれながらしました。(体をねじるときなど） とても体を動かした感があり、ここちよい筋肉痛になりました。 2つ目は沖ヨーガで、まず足ほぐしを30分以上してから簡単なポーズを少ししました。 太陽礼拝などは、しませんだした。 すこし物足りない感じがあり、でも血行がよくなり体も気分も気持ちよかったです。 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士の先生です。 3つ目は足は自分で勝手にほぐし、まず瞑想5分と説法？（人生の教え？）をしてから、ポーズをしました。 ポーズは太陽礼拝などはなく、ピラティスに似ているポーズがだいぶありました。 この後、首肩から肩甲骨の筋がつっぱった感じがあり、肩～指までかなり痛くなりました（2日ほど続く） 痛みはあるが体は柔らかくなり、気持ちもすっきりしました。日本統合医療学会 認定療法士の先生です。 それぞれいいところがあり、どこに通うか迷っています。 意見を聞かせてください。よろしくお願いします。(続きを読む)

ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか?
ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか? はじめまして。最近ヨガの本を買って自宅で頑張ってるのですが、うまくできないので教室に通いたいなと思っています。近場には「...(続きを読む)

ヨガインストラクター養成コース
ヨガインストラクター養成コース こんにちは。 ヨガ歴5年、そろそろヨガインストラクターの資格を取りたいと思っているのですが どこの養成コースがおすすめでしょうか? ...(続きを読む)


[本の紹介]人間的強さ・人間的脆さ 加藤諦三 著
... 沖先生の言葉を現代的に仕上げてくださっている、ヨギには興味深い本』と書きましたが、この本も同様のテンション。 うちこは「ふっかつのじゅもん」で「ノイローゼ」という ... ヨガのおかげね。 この著者さんの本に共感をするのは、きっとこういうことがあっ ...(続きを読む)

電車の網棚にヨガマットを･･･
... 沖ヨガの勉強会にでかけました。 小田急では立ちっぱなし、千代田線に乗って、やっと座りホッとした時、 何か足りないことに気づきました。 しまったぁ、ヨガマットを小田急の網棚に置きっぱなしだ～～～。 恥ずかしいから諦めようかな、という思いが ...(続きを読む)




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2010年8月28日

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ヨガで下半身やせ

2010年8月28日

奈良・天川村洞川・松林オートキャンプ場
... に向かう山道では「急すぎる！！」と家族でゼーゼー言いながら笑いながら歩きました。吊り橋、気持ちよかったです。 なでてから持ち上げると軽くなり ... 私は折りたたみのシルバーマット＆ヨガマットで寝るのですが、お布団よりもマットの方が温かかったです。 ...(続きを読む)

ソフロロジーという出産法★
... 助産師さんの話を聞いたり、瞑想したり、 時には、ヨガのポーズをとったりしました。 ゆーーったりリラックス出来る感じ そこで初めて知っ ... ミニカーで遊んだりして、 それを笑いながら見守るわたしたち夫婦の絵が浮かびました それはそれは幸せ ...(続きを読む)



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家で出来るストレス発散方教えて下さい!!お願いします！
家で出来るストレス発散方教えて下さい!!お願いします！(続きを読む)

卑屈。小さい時から女の子なのに可愛くない、太ってると親戚から言われてきました...
卑屈。小さい時から女の子なのに可愛くない、太ってると親戚から言われてきました。親は慰めたつもりか、人は顔じゃないよとか言ってきて余計に凹みました。 中学の時に、友達にもっと笑ってと言われて笑ったら、おえっ～きっしょーと言われました。以来、笑い方を忘れました。高校に行って友達つくろうと人数の多いグループでお昼を食べてたら、あんたはこのグループに向いてない(可愛い人が多いグループだったので)と言われ、追い出されました。ブスは辛いです。大学行ってもサークルとかの勧誘で声かけられるのはいつも友達、私はおまけ…もはや、みんな一緒にって言われても可愛い子と仲良くなりたいから利用されてるようにしか思えません。化粧しても、髪型かえても顔がキモいことブスが少々みられるようになる程度で可愛くはなりません。 卑屈から抜け出したいです。諦めて日陰で生きていけばいいのかもしれませんが、ブスのくせに私だって可愛いと言われてみたい、ちやほやされたいと思ってしまいます。キモいですよね。見た目って努力じゃどうにもならないし、どうしたらいいのでしょうか？卑屈から抜け出したいです。(続きを読む)

ヨガで下半身やせ
ヨガで下半身やせ これからヨガ教室(パワーヨガというものみたいです。)に友達と通おうかと思っているのですが、(なんとなく健康によさそうだから、という理由で。)ヨ...(続きを読む)

スポーツと宗教の区別
スポーツと宗教の区別 日本で、スポーツか宗教か区別がつきにくい活動は何かあるでしょうか? 出来ればその理由や、役立つHPなど教えていただければ幸いです。 どなたか教えて下さい。(続きを読む)


異文化の衝突でさえ「ハッピーな場の共有」に変える。快快［faifai］×B-Floorによる『スパイシーサワー アンド スウィート』レビュー
‎2010年8月22日‎
自動販売機をモチーフにしたタイと日本の愉快な同時体験、観客の身体をも巻き込んだヨガ、黒いビニール袋を被ったゴキブリ達との激しくも笑える対決、タイと日本のダンスや唄の交流の妙、はたまた観客に予め渡してあったタイの紙幣で観客席からお香、帽子、サンダルを買う ... (続きを読む)


2010年8月28日

カテゴリー：口コミ

2010年8月28日

お買い物メモ 2010/07/26
高級ソープへいらっしゃい ２４ ／七海まりあ・春日なつき・瀬戸のぞみ・美原咲子・唯沢まひる 軟体ヨガ母の蛸壺交尾 ／新村まり子 ファインダーの向こうに君がいた ／工藤あさみ 人デ無シ乃宴 ／オイスター 著 もっと温泉に行こ ...(続きを読む)

お買い物メモ 2010/07/26
高級ソープへいらっしゃい ２４／ 七海まりあ ・ 春日なつき ・ 瀬戸のぞみ ・ 美原咲子 ・ 唯沢まひる 軟体ヨガ母の蛸壺交尾／ 新村まり子 ファインダーの向こうに君がいた／ 工藤あさみ 人デ無シ乃宴／ オイスター 著 もっと温泉に行こ ...(続きを読む)


ヨガのポーズ ヨガのポーズ ネットで調べてヨガのポーズを学んでいるので...
ヨガのポーズ ヨガのポーズ ネットで調べてヨガのポーズを学んでいるのですが、自分は体かかなり固いほうなんです。 ヨガのポーズは結構体を曲げるというか・・・軟体でないとできないポーズもあります。 はっきり言ってマネでしかできない様なものもあります。 足は180度開かないですし、前屈で手が足に届きません。 限界までやっているのですが、どうしても体が固くできません。 やっていて効果あるでしょうか？(続きを読む)

仮面ライダーアクセルは軟体人間ですか??? あのバイクの形態（首の位置）を見た...
仮面ライダーアクセルは軟体人間ですか??? あのバイクの形態（首の位置）を見たら生身の人間では絶対できない格好です！！ それともヨガの達人でしょうか?? 走ってる途中背中に乗られたら絶対背骨折れます・・・(続きを読む)




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2010年8月28日

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自分に合ったブログを見つける方法

2010年8月27日

となりの昼ご飯
ペヤング特盛を食べてバランスボール、ヨガを担当できる安藤トレーナーを私は尊敬しています。 なんかヤキソバ食いてー！！ 松本典昭ブログ □スポーツクラブルネサンス姫路□ http://5620.s-re.jp/ ■ルネサンス姫路モバイルサイト■ http://remob.jp/view ...(続きを読む)

朝リラクゼーション
今日の朝は、ユーコちゃんのリラクゼーションヨガのクラスでした みんな、気持ちよさそうだし、ほんわかしたクラスでしたよ(続きを読む)


この、ブログパーツを貼りたいのですが・・・ この、<script type="text...
この、ブログパーツを貼りたいのですが・・・ この、<script type="text/javascript" charset="UTF-8"src="http://ds-yoga.blogdeco.jp/js/tag.php"></script><noscript><a href="http://ds-yoga.blogdeco.jp/" title="どこでもヨガ">ブログパーツを貼りたいのですが、どうしたら良いですか？ ＜※以下のブログには、「どこでもヨガ」ブログパーツを設置することが出来ません。 ご了承ください。＞の中には、ヤフーブログの名前は無かったので、出来ると思うのですが方法が分かりません。 どなたか、詳しく教えて下さい!!(続きを読む)

ヨガのポーズを自分のブログに載せるのは著作権の侵害になりますか？ 自分のブロ...
ヨガのポーズを自分のブログに載せるのは著作権の侵害になりますか？ 自分のブログに、ヨガのダイエット日記を書きたいと思っています。 その際、自分が本やＤＶＤで学んだポーズをブログで紹介しても構わないのでしょうか？ もちろん、写真を載せたり、本を丸々写したりはしませんが、似たような説明にはなると思います。 ただ、基本的などこにでも載っているポーズが中心になると思うので、どこに許可を取ればいいのかも分かりません。 あと、ダイエットについてもいろいろな本を参考にして自分なりに書きたいと思っています。 丸写しでなければ大丈夫なのでしょうか？ 基本の基本かもしれませんが…初心者の私にどうかご回答お願いします。(続きを読む)

自分に合ったブログを見つける方法
方(同姓)のブログをさがしています。 キーワード検索してみたりしているのですがなかなか見つかりません。 何か見つけやすいサイトなどございますか?? 美容やコスメやヨガなど...(続きを読む)

とびっきりのストレス解消法を教えてください
買い物) 音楽を聴く 好きなものを食べる テレビ、映画を見る 運動する カラオケ 旅行、温泉 マッサージ 日光浴 掃除 料理 読書 ヨガ ガーデニング おわらい番組を見て笑う ゲームセン...(続きを読む)


「ヨガれ」第２章
‎2010年8月24日‎
そこで、食欲増進に効くポーズを今回は紹介していきます。指導はヨガインストラクターの今井美紀先生。体の硬いあなたにも、きっとためになること間違いなし。レッツ！ヨガれ！！ 今井美紀先生のブログhttp://profile.ameba.jp/miki-imai/ (続きを読む)

上祐史浩氏、つぶやく
‎2010年8月23日‎
上祐氏がtwitterに出現した際、西村雅史氏がブログにこう書いています。 フォロワーに誰かいるのかな、と思ってみたら、いるわいるわ。 ひかりの輪、Twitterに大量発生した模様です。 今朝、朝起きてから慌てて作ったので、おそらく落としてるのがたくさんあると思います ... (続きを読む)




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2010年8月27日

カテゴリー：口コミ

フリーのフィットネスインストラクターになるには

2010年8月27日



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ヨガの求人情報について。。 3年ほど前から趣味でヨガを習っていました。去年の...
ヨガの求人情報について。。 3年ほど前から趣味でヨガを習っていました。去年の冬に腰を痛めてしまい、今はヨガをやめています。 ただ、ヨガの奥深さに魅了され、スタジオの企画・運営（営業や顧客管理も含めて）に携わった仕事をしたいと思っています。 「 ヨガ 求人 」で検索してはみるのですがヨガインストラクターの求人ばかりで運営スタッフ募集を見つける事ができません。 どのようにすれば上手く見つける事ができるでしょうか？ ※腰は痛めましたが普段はまったく支障がなく、いたって健康体です！ ご意見宜しくお願いいたします。(続きを読む)

転職にあたってのご相談です 現在転職活動をしている20代後半女ですが、正社員の...
転職にあたってのご相談です 現在転職活動をしている20代後半女ですが、正社員のヨガインストラクターの求人に応募したところ一次面接に受かりました。職種的には未経験ですがお給料はソコソコです。ただ、就業時間が12時～22時と長めで(休憩は2時間あります)通勤に1時間半かかる点で少し迷っています。今まで9時～18時位の事務職でしか働いたことがないので不安があります。仕事はずっとしていきたいのですが長く勤めるには体力的多にも難しいのかなと・・・。特殊な仕事をしている方等どんな事でもいいので是非皆さんのご意見を聞かせてください。(続きを読む)

フリーのフィットネスインストラクターになるには
フリーのフィットネスインストラクターになるには スポーツジムの社員としてエアロビクスのインストラクターをしております。 33歳女性ですが、これからフリーでフィットネスクラブのエ(続きを読む)

ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには?
ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには? 長年ジムのスタジオでエアロやヨガに通っており、わりと年配のインストラクターの方がヨガや体操・健美操などを教え...(続きを読む)


5年目
... 2年前に 「あ、こういう仕事をずっと探してたんだけど！」 っという求人情報を見て、転職を試みましたが、見事大敗。 その時痛感 ... 今は仕事に没頭し、5年ほどサボってたヨガに没頭し 5年、10年先にはジローラモも真っ青なカッコイイ大人の男を ...(続きを読む)

■集合写真はご遠慮願いたい
自分のつよみ、スキル等を書き出す作業をしているのですが、 あることを思い出しました。 求人広告の編集で撮影の仕事もちょこっとしていました。 大企業から小さな町工場まで、いろんなところに行かせてもらいました。 ...(続きを読む)


2010年8月27日

カテゴリー：口コミ

ヨガをやりたいのですが・・・

2010年8月27日



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いざ出陣
... 詳細は こちら そして最後はレギュラーレッスン、 ヨガ６０ のイントラモードでティップネス三軒茶屋へダッシュ移動予定です 今日は二子玉川の花火大会で、電車がイレギュラーなので、移動が心配です… タクシーでも心配…どうか無事に間に合い ...(続きを読む)

ワニのポーズ・??
... ３７： 枝のポーズ ３８： ワニのポーズ Devasya YOGA ホームページ 三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線) お問い合わせ、ご予約 ： ０３－３４１８－７２８８ ...(続きを読む)


４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手...
４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手線沿線でオススメのヨガ教室を教えてください。できれば経験者の方の意見でお願いします。(続きを読む)

ビクラムヨガができるところを横浜近辺（品川まで）でご存じないですか？ ワウデ...
ビクラムヨガができるところを横浜近辺（品川まで）でご存じないですか？ ワウディのあざみ野は終了したそうですが・・(続きを読む)

ヨガをやりたいのですが・・・
ヨガをやりたいのですが・・・ ヨガをやりたいのですが、下北沢、世田谷代田、三軒茶屋、池尻大橋周辺のスポーツジムでヨガを出来るところはありませんか?(続きを読む)

東京、横浜、川崎辺りで若い女性の多いフィットネスクラブは
東京、横浜、川崎辺りで若い女性の多いフィットネスクラブは 20代前半の女です。 フィットネスクラブに通いたいのですが、 同じ年頃の多い所を探しています。 よろしくお願いします。(続きを読む)


2010年8月27日

カテゴリー：口コミ

フリーパスでヨガのできるスタジオかフィットネス

2010年8月26日

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ホットヨガスタジオ、ラバＬＡＶＡはフローリングではなく、畳って本当ですか？ ...
ホットヨガスタジオ、ラバＬＡＶＡはフローリングではなく、畳って本当ですか？ 衛生的にどうなんでしょう？ においは？？？(続きを読む)

以前ホットヨガに通っていました。 そこが閉鎖になってからはなかなか足が向かな...
以前ホットヨガに通っていました。 そこが閉鎖になってからはなかなか足が向かなかったのですが、また始めようと思ってます。 【ラビエ】と【ラバ】のどちらに通おうか悩んでます。 料金やレッスン内容など比較してみたのですが、イマイチ決定打がなくて・・・ どちらかのスタジオに通ってる！、どちらも通ったことある！という方の本音情報を教えて下さい（＾－＾） 宜しくお願いします！！！ こっちのスタジオが長い目で見ると安いよー！などなどあれば、大歓迎です☆ ちなみにまず3ヶ月通う予定です。(続きを読む)

フリーパスでヨガのできるスタジオかフィットネス
フリーパスでヨガのできるスタジオかフィットネス 毎日通いたいので、チケット制ではなくフリーパスでヨガのできるフィットネスかヨガ教室を探してます。 今はフィット...(続きを読む)


愛媛のふきちゃん
写真左、右はふきちゃんの同級生あおいちゃん。あおいちゃんはヨガが初めてだったみたいだけど、楽しかったみたいです。まぁ、私は子守り観光でしたが（笑）ふきちゃんや参加者 ... 物 箸先が少し上がってますよね。 箸置きが不要なシャラバ箸。 iPhoneからの投稿(続きを読む)

スピリチュアルな旅☆ハワイ島～キラウェア～
... ツアーの 世界遺産キラウエア火山国立公園・溶岩ハイキングツアー（ラバウォーク） です。 キラウェア火山での溶岩ウォーキングを中心に車で島内を１周する ... ままで驚きました☆ 思わず深呼吸したりヨガをしたりしたくなるような、その日一番のパワーを 感じ ...(続きを読む)




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2010年8月26日

カテゴリー：口コミ

2010年8月26日

１０月からのスケジュールです(＾-＾)
... 木曜日 12:30～14:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー 日比谷ティップネスワン パワーヨガ 月曜日 15:10～16:10 パワーヨガ ブレス久里浜 火曜日 12:30～13:30 パワーヨガ ゴールドジム横須賀 お時間がありましたら ...(続きを読む)

２００６年７月のスケジュール
... 渋谷スローフロー 水曜日 13:45～14:55 アシュタンガ入門 横浜産経学園 パワーヨガ 月曜日 15:05～16:05 パワーヨガ ブレス久里浜 火曜日 14:45～15:45 パワーヨガ ゴールドジム横須賀 お時間がありましたら ...(続きを読む)





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2010年8月26日

カテゴリー：口コミ

ヨガに通うなら

2010年8月26日

町田市のヨガでいいところ知りませんか？
町田市のヨガでいいところ知りませんか？(続きを読む)

ヨガを始めたいのですが、町田、相模大野、海老名、本厚木周辺でヨガができるとこ...
ヨガを始めたいのですが、町田、相模大野、海老名、本厚木周辺でヨガができるところを探しています！ オススメのところなどあれば回答おねがいいたします。 月に何回か通えて7000円ぐらいで探しているので、できれば料金など詳しく教えていただけるとうれしです。 ちなみに学生です。よろしくお願いします。(続きを読む)

ヨガに通うなら
ヨガに通うなら ヨガに通おうかな、と考えています。 カルチャースクール内のヨガ教室に通う方法と、 ヨガ専門の教室に通う方法と、 スポーツクラブのヨガのプ...(続きを読む)

横浜・藤沢周辺でのマタニティヨガができるところ
横浜・藤沢周辺でのマタニティヨガができるところ 現在、妊娠4ヶ月です。来月から安定期に入るので、マタニティヨガかビクスをやりたいと思ってます。藤沢に住んでいるので...(続きを読む)


アスリートピラティス体感記
... トレーナーの町田さんとこれからトレーナーの 一歩を踏み出そうとしている周藤さんが ... GTで活躍中の 中山友貴 選手がいらっしゃって 皆で一緒に恵美さんのヨガ＆ピラティス まずヨガの時点で汗だくだくのつゆだくです 全身の毛穴から汗が ...(続きを読む)

整いました～！
町田市森野の鍼灸整骨院、わたなべ森の整骨院 院長の渡辺です。 皆さん こんばんは。 ４０代女性のWさん。 ちょっと天然、おとぼけキャラです。 ... スポーツジムでヨガをしてまた少し痛みが出たとのこと。 コスモテーピング療法で治療。 ...(続きを読む)


神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙
‎6 時間前‎
上大岡ヨーガ教室（鎌倉街道「関ノ下」交差点そば）は、新クラスの開講に伴い、受講生を募集中だ。無料体験も予定している。 教室は初心者や身体の固い人でも楽しく伝統的なインドヨーガを学べる。ヨーガは運動不足の解消や心身のリラックス作用も。 ... (続きを読む)




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2010年8月26日

カテゴリー：口コミ

ヨガの合宿に良い宿はありませんでしょうか?

2010年8月25日

岡山で親子でできるヨガ教室を探しています。 または子供がＯＫなヨガ教室を探し...
岡山で親子でできるヨガ教室を探しています。 または子供がＯＫなヨガ教室を探しているので、知っている方がいましたら何でもいいので教えてください！！！(続きを読む)

私はジムのスタジオでエアロビクスをするのが好きなんですけど 最近（ここ２～３...
私はジムのスタジオでエアロビクスをするのが好きなんですけど 最近（ここ２～３年）「ヨガ」「ピラティス」などが増えてエアロビクスのレッスンが少なくなってしまいました。 全国的にそうなんでしょうか？（こちらは岡山県ですが） エアロビクスって人気がないんでしょうか？(続きを読む)

ヨガの合宿に良い宿はありませんでしょうか?
ヨガの合宿に良い宿はありませんでしょうか? 夏季にヨガサークルの合宿を考えています。 兵庫 岡山 奈良 滋賀 和歌山 京都 くらいを範囲に 大きい和室か 広間のある宿を探...(続きを読む)

ホットヨガについて
ホットヨガについて ホットヨガに興味があります。この効用について教えてください。 ぼちぼち体質改善もかねてやりたいと考えています。 そこで岡山県の岡山市内、倉敷市内...(続きを読む)


蒜山☆癒しイベントの続きです
... 岡山の皆さんは車を飛ばして、神戸のイケヤにショッピングに行くのがお楽しみだとか。 豪華な朝食をたっぷりいただいたあと、ヨガとクリスタルボウルが始まりました。 優子さんが用意してくれた野外用のレモングラスお香をたきました。 ...(続きを読む)

盛りだくさん！！
こんにちは＾ω＾ まだまだ猛暑が続いていますが、 相変わらずジョイフィットでのトレーニングは快適です そして昨日ヨガに参加して 体のかたさを実感した松原です そんなこんなで今日は、盛りだくさんでお送りします まずは・・・ 気付い ...(続きを読む)




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2010年8月25日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガについて

2010年8月25日

パワーヨガと普通のヨガの違いはなんですか？ パワーヨガと普通のヨガの違いってな...
パワーヨガと普通のヨガの違いはなんですか？ パワーヨガと普通のヨガの違いってなんですか？？ 初心者なんですが、どちらがやりやすいでしょうか？ また、○○を求めるならパワーヨガがいい、○○を求めるなら普通のヨガがいい等ありましたら教えてください。(続きを読む)

ヨガ、パワーヨガをやってるやってる人に質問です。ヨガは少しだけやったことがあ...
ヨガ、パワーヨガをやってるやってる人に質問です。ヨガは少しだけやったことがあります。体がすごく硬く、肩こりなどもひどいので ヨガをしたいのです。どちらがオススメですか？ また、ヨガ以外でも、ティラピスとかってありますが、どうなんでしょう。。。。。(続きを読む)

パワーヨガについて
パワーヨガについて パワーヨガは一体どういうものなんでしょうか? 選ぶとしたらヨガとどちらが良いですか。 また、パワーヨガで得られる効果を教えてください。(続きを読む)

パワーヨガ?それともヨガ?
になっています。 インナーマッスルをきたえて、新陳代謝よくして、シェイプアップもしたいのですが、それはヨガとパワーヨガどちらがよいでしょうか? パワーヨガってムキム...(続きを読む)


ヨガ初体験
... ボディ・スクランチヨガ あんど 19：35～20：05の パワーヨガ に潜入！？ 先生は 俺の描いていたヨガの先生のイメージに ... 「今日のは楽だね」だって～(-.-) さあ5分休憩の次は パワーヨガ 名前で俺は既に…ビビり でもガンバ だって他の人は続け ...(続きを読む)

8月24日(火)のつぶやき
... 火曜日バージョン一番遅くて結構ハードな日 木曜日のパンプ50とファイトアタックプロよりも火曜日のパワーヨガとパンプ50がなにげにキツイやはりパワーヨガが結構来るんだよねカッコつけ男パワーヨガに出るのか気になる｢笑」 by notsupo on Twitter(続きを読む)



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大流行しているパワーヨガを日本人向けにアレンジ

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BSフジで放送し、話題の本格的パワーヨガレッスン番組がDVDになりました！映画監督中野裕之氏が映像プロデュースを担当しハイビジョンの綺麗な映像と、心地よい音楽で、自宅にいながら出来る今までにない新しい教則DVDです。


2010年8月25日

カテゴリー：口コミ

ヨガを自宅で・・

2010年8月25日

本格的な「ヨガスクール」では宗教の勧誘があると聞きました。どこの宗教なんでし...
本格的な「ヨガスクール」では宗教の勧誘があると聞きました。どこの宗教なんでしょうか？習おうと思っているのですが、最近流行のパワーヨガとかフィットネスヨガとかのほうが安全なんでしょうかね。(続きを読む)

ヨガの種類ってどんなのがありますか? また、種類によって効果も違うと思うので...
ヨガの種類ってどんなのがありますか? また、種類によって効果も違うと思うのですが、そのあたりも教えていただけるとありがたいと思います。 それからみなさんは、どうやってヨガを習っていますか? ジムのヨガレッスン? ＤＶＤ？ ヨガスクール? ぜひ、はじめてみたいと思っていますが、いろいろありすぎてよくわかりません！ よろしくお願いします・・・。(続きを読む)

ヨガを自宅で・・
ヨガを自宅で・・ 通うのはおっくうなので、自宅でヨガをしてみたいと思いました。そこで、ヨガを自宅でしても効果はありますか?? ビデオと本ならビデオがいいですか??ど...(続きを読む)

ヨガ
ヨガ おはようございます。 ダイエットと身体のバランス(矯正?)の為にストレッチ感覚でヨガをしたいと思っています。 本格的にやるとかではないのでスクールとかに通う予...(続きを読む)



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[20090906] 9/6（日）テンセグリティー・ヴィンヤサ ～ヴィ ...
... 【場所】 アンダー・ザ・ライト ヨガスクール 5F 【料金】 4000円 【内容】 テンセグリティ (Tensegrity)は ... 内外のスタジオ、ワークショップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、 および各種ボディーワークを習得。 ...(続きを読む)

machiのお花見。
... パワーヨガスクールなだけあって、広々したスペース。 参加者は25名ほどだったんですが、みな円になり、パンをまわし食いし、酒を酌み交わす。 最終組のボクは、帰宅4:00amとなったのさ。 toshiでした。 ...(続きを読む)


2010年8月25日

カテゴリー：口コミ

)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ...

2010年8月25日

)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ...
7月30日(金)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ」でウエスト・太もも(?) をシェイプするという実践をやっていました NHKかと思っていたのですが、HP...(続きを読む)




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NHKきれいの魔法☆マジカル・ビューティーブロガー
... 昨夜は、パワーヨガの特集でした。ビューティ・インフォメーションは、すぐに使えるものばかり。 今回 MYLOHAS × きれいの魔法 マジカル・ビューティーブロガーに選ばれ、 マジカルなプレゼントもいただきました。 ...(続きを読む)


2010年8月25日

カテゴリー：口コミ

大阪で妊婦もできるヨガ教室はありますか?

2010年8月24日



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コン・ユって何？ 会いたかったなぁ～。
... 村上ショージなんだ 大阪行ってきた 村上ショージって言ってみる 田舎にいってきた 堂本光一なの？ Ｆグラと東京カレンダー 矢部浩之うわっ・・ 人気絶頂で!? AKB48 ... ヨガに行けてない 武藤敬司うひょー プロレス入場曲診断やっ ...(続きを読む)

ヨガウェア緊急情報！！！
... ヨガウェア ｂｅｐｒｅｓｅｎｔ 秋の新色お披露目です！！ ロータスなどまだどんなラインナップか、未発表なのですが 今なら ... 日にちが余りありませんので、ご注意下さいね♪ ヨガウェア緊急情報！！！ Posted at 2010年08月24日 12時26分47秒 ...(続きを読む)


大阪市内でヨガの教室を探しています。出来れば中央区、東成区でお願いします。小...
大阪市内でヨガの教室を探しています。出来れば中央区、東成区でお願いします。小さな教室でもいいので教えてください。検索して調べたところ北区が圧倒的に多く困っています。(続きを読む)

大阪市内でヨガ教室を探しています。初心者でも通えるお奨めの教室を教えて下さい。
大阪市内でヨガ教室を探しています。初心者でも通えるお奨めの教室を教えて下さい。(続きを読む)

大阪で妊婦もできるヨガ教室はありますか?
大阪で妊婦もできるヨガ教室はありますか? 現在第二子の妊娠で4ヶ月に入ったところです。 安定期に入ったらヨガに通いたいと思っています。 妊婦さん向けのヨガ教室...(続きを読む)

大阪(泉州地域または、大阪市内より以南)でヨガ教室
大阪(泉州地域または、大阪市内より以南)でヨガ教室 タイトルにも書いた地域で、ヨガ教室をご存知の方、いらっしゃったら教えていただけますか? よろしくお願いしま...(続きを読む)


2010年8月24日

カテゴリー：口コミ

2010年8月24日



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2010年8月24日

カテゴリー：口コミ

ホットヨガについて

2010年8月24日

マイブーム
... ２．ホットヨガ 少しきつめのエクササイズをするコースに変えました。 がんがん汗をかいてデトックスしています 目標は週二回 ３．早起き 仕事が遅いので夜は家事をするより、家族とゆっくり過ごします。 ...(続きを読む)

ハッピー☆ベビーサイン～第２回目～
... ３０ （おみやげもあります） お待ちしております □□□麻布十番スタジオ（託児つき＆お子様連れOK）□□□ ホットヨガ・骨盤矯正ヨガ・マタニティヨガ・マタニティビクス・ピラティス 体験レッスン随時受付中！ TEL ：03-3505-8541 mail： info ...(続きを読む)


ホットヨガとビクラムヨガの違いって何ですか？ ホットヨガを始めようと検索したと...
ホットヨガとビクラムヨガの違いって何ですか？ ホットヨガを始めようと検索したところ、ホットヨガ（ＬＡＶＡ？）スタジオとビクラムヨガのスタジオがあり違いが分かりません。 私はダイエットを目的として体内の毒素 排出と代謝アップ、しなやかなボディ作りをしたいと思ってます。現在、加圧トレーニングをしていますが、並行して習いたいのです。 ホットヨガの中の種類としてビクラムヨガがあるということですが、スタジオに通うとしたら、ホットヨガかビクラムヨガのどちらがお勧めですか？ ちなみに町田で検索しました。 アドバイス宜しくお願いします。(続きを読む)

ホットヨガについて 以前、ビクラムヨガというところでホットヨガをしていたのです...
ホットヨガについて 以前、ビクラムヨガというところでホットヨガをしていたのですが、引っ越しで茨城県：県南に来てしまって通えません。 基本が座り姿勢じゃないビクラムヨガ的な所を探しているのですが茨城県県南、千葉県の我孫子、柏周辺でどこかありますでしょうか？ご存知の方いらっしゃいましたらお教え戴けたら幸いです。(続きを読む)

ホットヨガについて
ホットヨガについて 池袋にホットヨガできるところってありますか? あとホットヨガでダイエットができると聞きましたが、ヨガで脂肪は燃焼するのでしょうか?(続きを読む)

ホットヨガ
ホットヨガ ホットヨガをはじめてはや1年たちますが、痩せません。 週2回ではすくないのでしょうか? どうぞよろしくお願いします。(続きを読む)


「Scawaii !」9月号、道端ジェシカ、西野カナのキレイの秘訣
‎2010年8月19日‎
また、食事は食べたいものを食べる変わり、エクササイズやホットヨガに通ってスタイルをキープ。「お菓子だけ食べてガリガリみたいなカラダには惹かれない。運動をして、つくべきところにはついてるみたいな体が理想。内側から出るオーラが違うし、街中で見ても惹かれ ... (続きを読む)


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注目を浴びているコエンザイムQ10。 しかし、このコエンザイムは水に溶けず、吸収も非常に悪いのが欠点でしたが、【ナノQ10メルモ】は特許出願中のコエンザイムQ10包接体にすることによって、従来の10倍以上の吸収率を実現しました。 つまり、1日の摂取目安の6粒中108mgのコエンザイムQ10は、従来の1000mg以上の摂取と同じ効果をもたらすのです。 さらに【ナノQ10メルモ】には女性様ホルモン作用があるイソフラボンや、ビタミンB群、ビタミンCまで配合されており、最強のサプリといえます。 いまなら通常の納期でお届けできます。お急ぎください。 これこれ倶楽部

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岩盤浴マット（アルミブランケット付き）は、ご家庭で岩盤浴が手軽に楽しめるセットです。

話題の成分「L-カルニチン」と「αリポ酸」をたっぷり配合した【L-カルニチン1000＋αリポ酸100】ホットヨガの前に飲むのもおすすめです
価格：3,990(税込)
糖を分解してミトコンドリアに運ぶ今話題のリポ酸、分解された糖をミトコンドリアに中 に入れるＬ-カルニチン。分解された糖はミトコンドリアに入ってはじめて燃焼するので、 とても重要な成分と言えます。 ミトコンドリアの中で、エネルギーとして燃焼を促すコエンザイムととても相性が良く、 併せてご利用されると、相乗効果が期待できます。 本製品はL−カルニチンを1日になんと1000ｍｇ、さらにリポ酸を100ｍｇも摂取出来る超高濃度のサプリメントです。 ぜひお試し下さい。 これこれ倶楽部



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2010年8月24日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガについて教えてください。

2010年8月23日



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インストラクター紹介
... 修了後は東京・埼玉の大手スポーツクラブで週7本、ハタヨガ、パワーヨガ、エナジーヨガを指導。現在はフリーインストラクターとして活動しながらスキルアップするため全米ヨガアライアンスを受講中。 ...(続きを読む)

8月14日のつぶやき
... SVP東京 @svp_tokyo 、海の環境教育NPO bridge @npo_bridge ... 今日と２日続けて、パワーヨガのレッスンに参加。この季節のパワーヨガは汗かくけど、それが気持ちイイ☆ posted at 16:58:48 うん、ひとつひとつ、ですよね！フレーフレーッ☆RT @chocogelate ...(続きを読む)


40度くらい(?)の暖かい部屋でヨガを行うと、汗が面白いほど出て気持ちいい…と、 ...
40度くらい(?)の暖かい部屋でヨガを行うと、汗が面白いほど出て気持ちいい…と、 あるモデルさんがラジオで言っていました。 それってパワーヨガとは違うものなんでしょうか？(続きを読む)

４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手...
４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手線沿線でオススメのヨガ教室を教えてください。できれば経験者の方の意見でお願いします。(続きを読む)

パワーヨガについて教えてください。
パワーヨガについて教えてください。 アメリカで、はやっているらしい?パワーヨガについて教えてください。 どういったもので、通常のヨガとどのように違うのでしょうか?...(続きを読む)

ヨーガインストラクター資格
ヨーガインストラクター資格 いずれはヨーガインストラクターになりたいと思っています。仙台で資格がとれるところを教えてください。口コミ情報や評判の良いヨーガ教室を教えてくださ(続きを読む)


2010年8月23日

カテゴリー：口コミ

東京のヨガ教室

2010年8月23日

休み明け
... 予定入れ込んじゃうんです ） ヨガやダンスのスタジオはお休みでしたが 夏のビアガーデンに休みがあるはずがない！！ １５日（日）は ... ８月29日（日）池袋パルミラ さんです 焼肉大好きな私にはこの響きがたまり ...(続きを読む)

8月18日(水)のつぶやき
... RT @ikefukurou : 池袋郵便局の向かいに洋包丁ができてました！他の店舗とは違い、ちょっと小洒落た感じになっ ... ラッキー♪ 21:47 from NatsuLiphone うわー、昨日のヨガ痛が今頃ピークに、 、、 22:17 from Twitpic 冷凍の古奈屋 ...(続きを読む)




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最近運動不足を感じ、少し体を動かしたいと思い、友人に相談したら、ホットヨガを...
最近運動不足を感じ、少し体を動かしたいと思い、友人に相談したら、ホットヨガを勧められました。 池袋、目白、高田馬場近辺でオススメのホットヨガのスタジオはありますか？ また男性も一緒に通えるところがあれば知りたいです。(続きを読む)

北地大良さんは今、活動していますか？？
北地大良さんは今、活動していますか？？(続きを読む)

東京のヨガ教室
東京のヨガ教室 自律神経失調症のような症状が感じられるようになったので、気分転換のためにもヨガを習いたいのですが、新宿か池袋近辺でオススメのヨガ教室があ...(続きを読む)

朝ヨガを開催している教室を探しています。
朝ヨガを開催している教室を探しています。 朝(7:30~8:30ぐらい)にヨガに通いたいと思っています。 しかしなかなか見つけることができませんで・・・。 池袋周辺(最低山手線...(続きを読む)


2010年8月23日

カテゴリー：口コミ

ヨガの経験者の方に質問です。

2010年8月23日



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児童虐待防ごう 岡垣町で支援のヨガ教室
‎5 時間前‎
ヨガのレッスンを通して虐待を受けた子どもを支援するチャリティーイベント「福岡ヨガライブチャリティー２０１０」が２２日、岡垣町野間の岡垣サンリーアイで開かれた。 ヨガ講師の阪野ヒロミさん（４３）ら約３０人でつくる実行委員会が、ヨガの楽しさを広める ... (続きを読む)


人生が変わる酵素断食セミナー
... 甘酒を使いながらの断食なので、ほとんどお腹が空くことがないばかりか、 森山先生のヨガを取り入れることで、リンパ管に溜まった汚れを排泄しやすく なります。 ... jp タグ： マクロビオティック 穀物菜食 福岡 0 投稿者: okabe(続きを読む)

あいのわスケジュール更新☆
8月・9月のイベント・講座スケジュールです 店休日8月24日・31日 9月22日～27日 あいのわヨガ 8月27日（金）19時～ 9月10日（金）19時～ 9月11日（土）14時～ ※珍しい土曜日昼間です 参加費4枚チケット6000円 （1回参加2000円） 初心者向けでゆるりとし ...(続きを読む)


ホットヨガを習いたいんですが、福岡で、出来れば東区で・・・。どこかありますか...
ホットヨガを習いたいんですが、福岡で、出来れば東区で・・・。どこかありますか？初心者です。(続きを読む)

福岡県内で瞑想ヨガの教室があったら教えてください。
福岡県内で瞑想ヨガの教室があったら教えてください。(続きを読む)

ヨガの経験者の方に質問です。
ヨガの経験者の方に質問です。 自宅でDVDを見ながらだったり、ジムのヨガクラスにでたりしてましたが、そろそろちゃんと先生に付いて習いたいと、そう思うようになりました。...(続きを読む)

北九州市内で気功法を教えてくれるところを探しています。
北九州市内で気功法を教えてくれるところを探しています。 今、自分のライフワークのひとつに、 ぜひ気功を取り入れたいと思っています。 気功に関しては、全く情報を持っていません。 (続きを読む)


2010年8月23日

カテゴリー：口コミ

フリーのフィットネスインストラクターになるには

2010年8月23日

ヨガの求人情報について。。 3年ほど前から趣味でヨガを習っていました。去年の...
ヨガの求人情報について。。 3年ほど前から趣味でヨガを習っていました。去年の冬に腰を痛めてしまい、今はヨガをやめています。 ただ、ヨガの奥深さに魅了され、スタジオの企画・運営（営業や顧客管理も含めて）に携わった仕事をしたいと思っています。 「 ヨガ 求人 」で検索してはみるのですがヨガインストラクターの求人ばかりで運営スタッフ募集を見つける事ができません。 どのようにすれば上手く見つける事ができるでしょうか？ ※腰は痛めましたが普段はまったく支障がなく、いたって健康体です！ ご意見宜しくお願いいたします。(続きを読む)

転職にあたってのご相談です 現在転職活動をしている20代後半女ですが、正社員の...
転職にあたってのご相談です 現在転職活動をしている20代後半女ですが、正社員のヨガインストラクターの求人に応募したところ一次面接に受かりました。職種的には未経験ですがお給料はソコソコです。ただ、就業時間が12時～22時と長めで(休憩は2時間あります)通勤に1時間半かかる点で少し迷っています。今まで9時～18時位の事務職でしか働いたことがないので不安があります。仕事はずっとしていきたいのですが長く勤めるには体力的多にも難しいのかなと・・・。特殊な仕事をしている方等どんな事でもいいので是非皆さんのご意見を聞かせてください。(続きを読む)

フリーのフィットネスインストラクターになるには
フリーのフィットネスインストラクターになるには スポーツジムの社員としてエアロビクスのインストラクターをしております。 33歳女性ですが、これからフリーでフィットネスクラブのエ(続きを読む)

ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには?
ヨガ・軽体操のインストラクターの資格をとるには? 長年ジムのスタジオでエアロやヨガに通っており、わりと年配のインストラクターの方がヨガや体操・健美操などを教え...(続きを読む)


受付スタッフ募集中
ヨガ求人内容 雇用形態 アルバイト 仕事内容 フロントでの接客・掃除 電話対応・簡単なPC入力 給与 \800 （研修期間中は\750） ※研修期間1～2ヶ月程度 ※インストラクターは別途レッスン手当有 交通費:\500(往復) 募集 ...(続きを読む)

女性に大人気！【ホットヨガスタジオLAVA】体験
《健康的なダイエット》ならホットヨガスタジオLAVA 株式会社ベンチャーバンク 【日記の最新記事 ... 小町.. 【サプリメント専門店ヘルシーワン】脱セル.. ディップ「ナースではたらこ」相談登録 介護求人・看護求人の転職応援サイト【介護.. 【転職お祝い金 ...(続きを読む)




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2010年8月23日

カテゴリー：口コミ

2010年8月22日

ポケモンで特性を変えるコードなど こういうコードが書いてあるサイトありますか...
ポケモンで特性を変えるコードなど こういうコードが書いてあるサイトありますか？ あったらアドレスお願いします。 ポケモンダイヤモンド（Ｎ０）コードフリークです(続きを読む)

ポケモンプラチナのPARのコードについての質問です。 質問１持ち物のボールの中...
ポケモンプラチナのPARのコードについての質問です。 質問１持ち物のボールの中にサファリボールをいれるにはどうすればいいでしょうか。 質問２ふしぎなまもりのコードをいれても野生で出現したポケモンのとくせいがかわっていないのはなぜでしょうか。 ちなみに、コードは 120747B2 00002019 120747B6 00007378 もし質問でわかるものがあれば教えてください。 お願いします。(続きを読む)


11月 イベント情報 岡山
... [会場] マスカットスタジアム （倉敷市中庄） [種目]?? パワーヨガ ?? 親子ビクス ??オリジナル ヨガ ?? テニス ?? スカッシュ ??（初心 ... 11月2日（月）までに申込用紙をホームページからダウンロードし、早島町企画課まで持参すること。要申込み。 ...(続きを読む)

エンジェル・ボイス♪
... パワーヨガと、陰ヨガのクラスが続いております。 タヒチからお越しの さん そして、現在の秩父TTにご参加の受講生の方々 初めてお越し ... コメント No title GORI先生 早速ダウンロード「Ａｖｅ Ｍａｒｉａ」させて頂きました。 浄化された気分です。 ...(続きを読む)




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2010年8月22日

カテゴリー：口コミ

ピラティスについて・・・

2010年8月22日



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キャベツダイエット キャベツダイエットにパワーヨガをプラスしようと思っ...
キャベツダイエット キャベツダイエットにパワーヨガをプラスしようと思っています！ ちなみに 朝：パン、ヨーグルト、牛乳、キャベツ 昼：保育所勤務なので給食 夜：キャベツとトマト、主食は魚かささみ、ご飯茶碗の半量 毎日約一時パワーヨガ これで痩せるでしょうか？ アドバイスお願いします！(続きを読む)

ウォーキングしてる人へ質問です。歩き始めてサイズがアップしたことありませんか...
ウォーキングしてる人へ質問です。歩き始めてサイズがアップしたことありませんか？何度挑戦してもそうなるんです。食事は食べ過ぎたら抜く程度。 一時間で7000歩くらいを毎日。プラスヨガ。どこかまちがってます？ジーパンがきついし息ができないほど。(続きを読む)

ピラティスについて・・・
ピラティスについて・・・ 最近ピラティスに興味を持ち、本を片手に自宅でやってみましたが、なかなかうまくいきません。愛知県内、名古屋市内などで、ピラティスの教室がありましたら(続きを読む)


【大阪】ヨガン江坂店 ケン・ハラクマ先生によるアシュタン ...
... ヨガン江坂スタジオ・ヨガプラス梅田店の会員様ならびに ケン先生短期集中コース受講済みの方は ￥7,000(続きを読む)

ヨガワークスの全米ヨガアライアンス認定TTC、日本初開催！
... 場所はヨガプラス。（変更の可能性あり） 信頼ある組織の元で全米ヨガアライアンスを 取得したい！という方に朗報ですね。 とうとうヨガワークスの養成コースが 本格始動しましたね。 益々楽しみです。 ...(続きを読む)


2010年8月22日

カテゴリー：口コミ

ヨガのウェアについて

2010年8月22日

ヨガウエアについて。 私は週に３回ヨガをやっています。 はじめは、ジャージにＴ...
ヨガウエアについて。 私は週に３回ヨガをやっています。 はじめは、ジャージにＴシャツという格好でやっていましたが、１度チャコットで（バレエも最近習い始めたので）ヨガウエアを１着買って着てみたら、専門のウエアなだけあって、やはり動きやすさが全然違いました。 洗い替えにもう１着ぐらい買いたいと思うので、札幌でヨガウエアを販売しているお店を教えてください。 出来れば実際に試着してみたいので、通販は出来れば避けたいです。 どうぞよろしくお願い致します。(続きを読む)

ヨガウェアの臭いがとれない・・・ ホットヨガに通って１年なのですが、このとこ...
ヨガウェアの臭いがとれない・・・ ホットヨガに通って１年なのですが、このところウェアから異臭が・・・！ 洗濯をきちんとして干した後はにおわないのですが 着て汗をかくとものすごーくくさいんです！(>_<) なんていうのか・・・犬臭い！？(笑) 調べてみると汚れが落ちきれておらず 雑菌が発生するとのことで、酸素系の漂白剤に１晩つけて 洗濯しましたが、それでもやはり汗をかくと臭いがします。 よもや自分から・・？！と思ったのですが ウエアによって臭うものと臭わないものがあるので やはりウエアのようです。 ・・・漂白剤で除菌してもだめとなるとやはりもう買い替えでしょうか？ デザインが気に入ってたのでちょっと悲しい・・・。(>_<) 他に臭いをとる方法はないでしょうか？(続きを読む)

ヨガのウェアについて
ヨガのウェアについて 話題のパワーヨガを今年から始めてみようかなと 思い、ヨガ教室で着るヨガウェアを探しています。 ウェアはゆったりめで動きを妨げないものなら、 ...(続きを読む)

札幌周辺でヨガ・ピラティスのウエアが買えるお店
札幌周辺でヨガ・ピラティスのウエアが買えるお店 最近ピラティス始めました。 形から入るタイプなので(笑)かわいいウエアでやりたいと思い、イロイロ探しています。 ピ...(続きを読む)


ヨガジャーナルの撮影
先日は 『ヨガジャーナル』 10月号の撮影でした。 久々に tripod メンバーの maki 、 rie と再会。 そう、今回は tripod として載ります。 ... 超至近距離でバタバタとスタッフが仲間のウェアなどを直している最中も、他のメンバーは集中を途切れ ...(続きを読む)

イタリアのフィットネスウェアブランド DEHA
... この水色のパンツも、ＤＥＨＡ！ 薄手のコットンジャージですが、発色が半端なく綺麗デス。 ちょっとお洒落なジャージをお探しの方にお勧めです。 ヨガやピラティスウェアとしてもいいんじゃないかな。 ウエスト部分に特徴があるので ...(続きを読む)




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2010年8月22日

カテゴリー：口コミ

マタニティスクール(ヨガ・スイミング・ビクス)等教えてください

2010年8月22日



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札幌で、ヨガを習いたいと思っています。 で、TVであるタレントさんが、部屋を40...
札幌で、ヨガを習いたいと思っています。 で、TVであるタレントさんが、部屋を40℃にしてやるヨガがある。。。とおっしゃっていました。 出来れば、それをやりたいのですが、なんと言う名前（？）のヨガで、札幌だと教室があるのかどうかも、ネットで検索したのですが分かりませんでした。 もし知っている方がいたら、その教室のHPなど情報を教えて頂けると助かります。(続きを読む)

札幌でヨガをはじめたいと思ってます！ こんにちは。 札幌で（中央区・札幌駅...
札幌でヨガをはじめたいと思ってます！ こんにちは。 札幌で（中央区・札幌駅付近）ヨガをはじめたいと思っています。 ただ、使える時間が限られており、日曜の夕方以降に行きたいと思っています。 なかなか、日曜日自体、やっている教室が少ない為、 ご存知の方は日曜の夕方にレッスンを受けられる教室を教えていただきたいです。 宜しくお願い致します。(続きを読む)

マタニティスクール(ヨガ・スイミング・ビクス)等教えてください
マタニティスクール(ヨガ・スイミング・ビクス)等教えてください やっと安定期に入りましたので、そろそろ、マタニティビクスやヨガ、スイミング等を始めてみようと思ってい...(続きを読む)

ヨガについて教えてください><
ヨガについて教えてください>< 体がものすごく硬いというのと運動のためヨガをやろうと思ったのですがわからないことだらけなので教えて貰えると嬉しいです>< ・ヨ...(続きを読む)


札幌ダブル
今日はダブルヨガ♪ ココロもカラダもデトックスです(^^)v ジュースはラズベリー ビタミン補給もバッチリです～ さあて神宮行ってきます(^O^)／(続きを読む)

小林愛のヨガスケジュール欄は告知前のスケジュール日程もUP ...
... ワークショップ開催します！！ 9月25日はヨガフェスタでLove yogaクラスです。 10月の8日ー11日の間に、旭川や札幌でWS予定。（詳細後日UP） 11月にバリヨガリトリート、後1回開催ということを今回決めました！！ ぱわーＵＰした内容で ...(続きを読む)


2010年8月22日

カテゴリー：口コミ

ダンベル体操だけで痩せる?

2010年8月20日

ヨガボールの親戚？平べったいアレ… 自宅でＴＶを観ながら使える、バランス感覚...
ヨガボールの親戚？平べったいアレ… 自宅でＴＶを観ながら使える、バランス感覚やインナーマッスルを強化する効果のある 数千円程度で購入できるエクササイズ器具を探しています。 先日、雑誌か通販番組か何かで、ヨガボールを平べったくした ドラヤキみたいな形のボール（？）を発見しました。 上に乗っかってバランスを取ったりして使うみたいで、このサイズなら場所を取らないし 扱いやすそうなので、購入してみようと思っています。 でも、出先でチラッと見かけただけなので、これの名前がわからず ショップで問い合わせる事もネット検索もできず困ってます； このヨガドラヤキ（仮名）の正式名称を教えてください。 ついでに使い方を解説しているＨＰを紹介してくださると助かります。 多分上に乗っかる以外にも使い方があると思うんですよ。 インストラクターさんにはヨガボールを勧められたんですけど、あれはでかすぎて 部屋に置く場所が無いので、購入はムリです（笑）。 やっぱり大きい分、ヨガドラヤキ（仮名）より多彩な使い方が出来るんでしょうかね？(続きを読む)

ヨガボールの効果について 私は１５歳で、身長１６０cm、体重４８．５kgくらいで...
ヨガボールの効果について 私は１５歳で、身長１６０cm、体重４８．５kgくらいで、お腹がちょっとぽっこりしていて、夕食後とかには、いつもよりさらにぽっこりして、困っています。なので、どうにかしてこのお腹のぽっこりをすっきりさせたくて、「ヨガボール」を買ってみようかなって、思ってるんですけど、「ヨガボール」でお腹のぽっこりは、すっきりさせられますか？？また、「ヨガボール」の効果は、何ですか？（ダイエットになりますか？）(続きを読む)

ダンベル体操だけで痩せる?
いので継続していく自信はないのですが、本当にダンベルしかなさうなので、がんばってみようと思っています。 あと本格的なヨガは無理ですが、ヨガボールでストレッチもでき...(続きを読む)

バランスボールの栓だけが欲しい。
バランスボールの栓だけが欲しい。 バランスボールで適度な運動をして楽しんでいたのですが、春休みにやってきた甥が栓を抜いてしまい、どこかへやってしまいました。予備の...(続きを読む)




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ビールっ腹
... たまたま座った両隣の男性、 お腹が、プックリしている。 右の方は、妊娠５～６ヶ月、左の方は、妊娠４～５ヶ月、といった感じ。 ちょっと、さわらせてもらったら、ヨガボールの様に、弾力がある。 毎日、飲んでいると、私も、こうなるのかな。 ...(続きを読む)

しごと場ひっこし
洋間から、和室に引っ越しました。 ノートパソコン2台は大きな出窓に置いて ヨガボールに座ってブログを書いています。 プリンターは基の部屋に置いたまま 無線ランなので引っ越しも簡単 昨夜はクーラー無し 自然の風が爽やかでした。 ...(続きを読む)


2010年8月20日

カテゴリー：口コミ

東京のヨガ教室

2010年8月20日

ホットヨガに興味があるのですが、おすすめのところはありますか？ 新宿、池袋な...
ホットヨガに興味があるのですが、おすすめのところはありますか？ 新宿、池袋など、西武線沿線で通えればと思っています。(続きを読む)

ヨガマットとバランスボールを新宿で買える店ありませんか？ ヨガマットとバラン...
ヨガマットとバランスボールを新宿で買える店ありませんか？ ヨガマットとバランスボールを贈答品として、購入したいと思っています。 金曜日に渡す予定なので、直接店舗に買いに行きたいのですが、 どこで売っているか分かりません。 新宿でこのような商品が買える店を知りませんか？ 宜しく御願いいたします。(続きを読む)

東京のヨガ教室
東京のヨガ教室 自律神経失調症のような症状が感じられるようになったので、気分転換のためにもヨガを習いたいのですが、新宿か池袋近辺でオススメのヨガ教室があ...(続きを読む)

ヨガが習えるところ。
ヨガが習えるところ。 都内在住の♀です。 土曜日にヨガが習えるところを探しています。 できれば中央線沿線吉祥寺~新宿で習いたいと思っています。ご存知の方、よろしく...(続きを読む)


マンネリ打破のため。。
本日はティップネス新百合ヶ丘へ☆★ 金曜日は明大前か新宿ですが 最近都会に対する苦手意識が更に加速したため。。 後。 ... ティップネスを篠原涼子が宣伝していて 今通っているホットヨガよりジムのが安いじゃんと思ってホリデー会員6300円で町田に ...(続きを読む)

ヨガごっこ
もともと行く予定はなかったんだけど、 新宿で用事が早く済んでしまって、雨も降っていなかったので、 新宿御苑 へ息子と遊びに行ってきました。 何となく始まったヨガごっこ。 息子はトラックのポーズ、トンボのポーズとか ...(続きを読む)





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2010年8月20日

カテゴリー：口コミ

2010年8月20日

パワースポットで満月パワーを吸収！ 話題の「東京満月ヨガの会」とは？
‎15 時間前‎
（※アシュタンガヨガでは、満月は練習を避ける日といわれていますが、当プログラムは、満月を癒しのパワーと考えるハタヨガがベースです。） 開催場所もパワースポット代々木公園の芝生に面したカフェテラス！ この前、このカフェテラスにお伺いしましたが、木目のテラス ... (続きを読む)


代々木公園でのヨガ－友人と数名でヨガをする予定ですが、申請や届出など必要です...
代々木公園でのヨガ－友人と数名でヨガをする予定ですが、申請や届出など必要ですか？ イベント（ヨガ以外でも、お友達との集まり程度）を代々木公園でされたことのあるかた、ご様子お聞かせ頂ければ幸いです。 この連休中に予定しているのですが、多くても人数は10名程度、いちおう私が教える形にはなるのですが、参加費などお金は発生しませんし、マットをひいて一緒に練習するだけなので、音響機器なども使いません。 この程度の集まりでも、イベントとみなされて事前に公園事務所への届出など必要なのでしょうか？ ネットで検索すると色々な方が無料もしくは有料で大小様々な「代々木公園ヨガ」を開催されているようですが、実際どうなのかなぁ・・・と。 当日にいざ皆でマットを拡げてヨガ中に公園の係の人に「ちょっと・・・」など言われたら、せっかく参加してくれるメンバーに大変悪いと思ったので、こちらでご存知の方に確認させて頂ければ大変助かります。 （ちなみにミッドタウンの公園は禁止とのことでした・・・） よろしくお願い致します。(続きを読む)



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yogalive行ってきました
... 当初電車を予定していましたが、おそらくお盆中は都内はすいているだろうと子供を乗せて車で代々木公園に行きました。 ねらいどおり都内はガラガラで一時間ほどで到着 天気もよくてサイコーに気分のよい外ヨガでした。(続きを読む)

健康支援者が、走って向かうところは？
... それまでも個人で皇居や代々木公園でランニングを楽しんでいた小嶌さんですが、 ランニングの楽しさを周囲の人に話しているうちに、１人２人と仲間が増え、 いまでは ... 趣味で通っていたヨガのコースを、本格的インストラクターコースに変えた方……などなど。 ...(続きを読む)


2010年8月20日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガについて教えてください。

2010年8月20日



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インストラクター紹介
... 修了後は東京・埼玉の大手スポーツクラブで週7本、ハタヨガ、パワーヨガ、エナジーヨガを指導。現在はフリーインストラクターとして活動しながらスキルアップするため全米ヨガアライアンスを受講中。 ...(続きを読む)

8月14日のつぶやき
... SVP東京 @svp_tokyo 、海の環境教育NPO bridge @npo_bridge ... 今日と２日続けて、パワーヨガのレッスンに参加。この季節のパワーヨガは汗かくけど、それが気持ちイイ☆ posted at 16:58:48 うん、ひとつひとつ、ですよね！フレーフレーッ☆RT @chocogelate ...(続きを読む)


40度くらい(?)の暖かい部屋でヨガを行うと、汗が面白いほど出て気持ちいい…と、 ...
40度くらい(?)の暖かい部屋でヨガを行うと、汗が面白いほど出て気持ちいい…と、 あるモデルさんがラジオで言っていました。 それってパワーヨガとは違うものなんでしょうか？(続きを読む)

４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手...
４０過ぎの健康管理のためヨガを始めようと思います。 世田谷区周辺もしくは、山手線沿線でオススメのヨガ教室を教えてください。できれば経験者の方の意見でお願いします。(続きを読む)

パワーヨガについて教えてください。
パワーヨガについて教えてください。 アメリカで、はやっているらしい?パワーヨガについて教えてください。 どういったもので、通常のヨガとどのように違うのでしょうか?...(続きを読む)

ヨーガインストラクター資格
ヨーガインストラクター資格 いずれはヨーガインストラクターになりたいと思っています。仙台で資格がとれるところを教えてください。口コミ情報や評判の良いヨーガ教室を教えてくださ(続きを読む)


2010年8月20日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガについて

2010年8月19日

今日のコーデ★
... お昼ちょっと 出かけたときは…… サッシュベルト してました いつもは普通のホットヨガ やけど今日は パワーヨガ に初挑戦してきます ちょっとずつやけど 効果は出てるはず ほなまたねん ...(続きを読む)

パワーバランスネックレス ツヤグラパーフェク トも
... 自律神経の調節に効果的であるということです。これにより身体と心の両方がきもち良くなります。 つまりエステなどでダイエットとして行うのはエクササイズがメインのパワーヨガなのです。 パワーヨガは今やピラティスやルーシー・ダットンといったヨガから ...(続きを読む)


パワーヨガの効果 ＤＶＤでパワーヨガをやっています。５０分くらいで結構いい汗...
パワーヨガの効果 ＤＶＤでパワーヨガをやっています。５０分くらいで結構いい汗かくのですが、これで何キロカロリーくらい消費してるのでしょうか？(続きを読む)

最近パワーヨガをはじめました。 といっても本やネットから情報を入れて独学ですが...
最近パワーヨガをはじめました。 といっても本やネットから情報を入れて独学ですが。。 よくパワーヨガの紹介に「短期間で優れたボディメイク、深いメンタル効果」の言葉に惹かれてはじめました。 はじめて、２週間くらいです。特に食事制限もやってませんし食べたいお菓子も食べてます。体重は以前と変りませんが体は引き締まったと言われます。 それだけでも満足は満足なんですが、もっと体重にも変化があると思っていたので、最近体も痛いしチョットやる気が失せています（ＴＴ）深いメンタル効果もあんまり実感ないです。。 これってやっぱり正しい知識もなくやってるからなのかなぁ。。なんて思ってます。 パワーヨガに詳しい人！！ やっぱりジムに行って基本を学んだ方がいいですか？また、パワーヨガの効果は短期間で体重が落ちるといった効果ではないんでしょうか？ 教えてくださいm(＿ ＿)m(続きを読む)

パワーヨガについて
パワーヨガについて パワーヨガは一体どういうものなんでしょうか? 選ぶとしたらヨガとどちらが良いですか。 また、パワーヨガで得られる効果を教えてください...(続きを読む)

パワーヨガ、ハタヨガ、どんな効果がありましたか?
パワーヨガ、ハタヨガ、どんな効果がありましたか? パワーヨガ、ハタヨガなどなど最近いろんなヨガがありますよね。 実際にヨガ続けている方にお聞きしたいの...(続きを読む)





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2010年8月19日

カテゴリー：口コミ

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・

2010年8月19日



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決意！
... ジムに入っても続かない、ヨガも続かない。。。 場所と時間とお金。それが関係なく続きそうなものってことで。 とりあえず３０分ウォーキング。 ... いつだったか若かりし頃にジムに行く為に買ったナイキを引っ張りだし。 あのAIR MAX狩りの頃の ’９５とか書い ...(続きを読む)

あまりにも完璧なお仕事用カバン
... 驚くことに、私のお仕事道具（ミット、キックバッド、ヨガブロックやストラップ、iPod、お財布、手帳、本、スニーカー・・・）ぜーーーんぶ入っちゃうんです！ スゴ過ぎるう～ 今までナイキやアディダス（ボクサーブランドのカバンも使ったことが ...(続きを読む)


ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。...
ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。 片面がショッキングピンク、もう片面が薄いピンクなのですが、 一体、どちらが表なのでしょうか？(続きを読む)

ヨガマットを買おうと考えています。　ヨガマットって洗えるんですか？ ナイキの...
ヨガマットを買おうと考えています。　ヨガマットって洗えるんですか？ ナイキのヨガマットは水洗い出来るみたいですが、 他のヨガマットは洗えるんでしょうか？ 汗がついたら洗わないと汚くないですか？(続きを読む)

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・
ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・ 自宅でストレッチする時、部屋が畳なので、何か敷いて行いたいのですが、マットのようなものはどこで購入したら良いのでしょうか?ご..(続きを読む)

スポーツウェアの購入
スポーツウェアの購入 週に3回ほど、スポーツジムに行くので、運動しやすい服装は、必須アイテムなのですが、なかなか適当なものが見つかりません。 大規模なショップでも、スポーツジ.(続きを読む)


2010年8月19日

カテゴリー：口コミ

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・

2010年8月19日



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あまりにも完璧なお仕事用カバン
... 驚くことに、私のお仕事道具（ミット、キックバッド、ヨガブロックやストラップ、iPod、お財布、手帳、本、スニーカー・・・）ぜーーーんぶ入っちゃうんです！ スゴ過ぎるう～ 今までナイキやアディダス（ボクサーブランドのカバンも使ったことが ...(続きを読む)

just do it 『やるだけさ！』
... ナイキの just do it というフレーズを『 やるだけさ 』 と10年前にトモダチが訳しました。 ... 30am 50代から登山を始めて肉体が変わったＡさん 40代からヨガを始めて肉体が変わったＨさん お２人とも長らくお客さまとし ...(続きを読む)


ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。...
ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。 片面がショッキングピンク、もう片面が薄いピンクなのですが、 一体、どちらが表なのでしょうか？(続きを読む)

ヨガマットを買おうと考えています。　ヨガマットって洗えるんですか？ ナイキの...
ヨガマットを買おうと考えています。　ヨガマットって洗えるんですか？ ナイキのヨガマットは水洗い出来るみたいですが、 他のヨガマットは洗えるんでしょうか？ 汗がついたら洗わないと汚くないですか？(続きを読む)

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・
ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・ 自宅でストレッチする時、部屋が畳なので、何か敷いて行いたいのですが、マットのようなものはどこで購入したら良いのでしょうか?ご..(続きを読む)

スポーツウェアの購入
スポーツウェアの購入 週に3回ほど、スポーツジムに行くので、運動しやすい服装は、必須アイテムなのですが、なかなか適当なものが見つかりません。 大規模なショップでも、スポーツジ.(続きを読む)


2010年8月19日

カテゴリー：口コミ

ヨガの経験者の方に質問です。

2010年8月18日

CHITO先生のコミュニティークラスレポート 8/16(MON)
... ８月22日（日曜日） ９：30～10：45（75MIN）VINYASA YOGA 場所：中央体育館 福岡市中央区赤坂2-5-5 受講料：無料 ★ヨガマット、汗ふきタオルをお持ちくださいね！ ご予約、お問い合わせ：mocha_chitose@disney.ne.jp CHITO先生 ...(続きを読む)

くるみとはす『糸島ＹＯＧＡ＆ＷＡＬＫ』募集開始しました。
... 帽子、ヨガマット （レンタルマット別途300円） 集合場所：海辺Yoga Studio LOTUS 住所：福岡県糸島市志摩桜井4420-7 電話：092-327-4357 大きな地図で見る 当日のスケジュール： ------------------------------------------------ ６：００ 集合・受付 ６ ...(続きを読む)


ホットヨガを習いたいんですが、福岡で、出来れば東区で・・・。どこかありますか...
ホットヨガを習いたいんですが、福岡で、出来れば東区で・・・。どこかありますか？初心者です。(続きを読む)

福岡県内で瞑想ヨガの教室があったら教えてください。
福岡県内で瞑想ヨガの教室があったら教えてください。(続きを読む)

ヨガの経験者の方に質問です。
ヨガの経験者の方に質問です。 自宅でDVDを見ながらだったり、ジムのヨガクラスにでたりしてましたが、そろそろちゃんと先生に付いて習いたいと、そう思うようになりました。...(続きを読む)

北九州市内で気功法を教えてくれるところを探しています。
北九州市内で気功法を教えてくれるところを探しています。 今、自分のライフワークのひとつに、 ぜひ気功を取り入れたいと思っています。 気功に関しては、全く情報を持っていません。 (続きを読む)





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2010年8月18日

カテゴリー：口コミ

腰痛とヨガと股関節の関係で困っています。

2010年8月18日

バランス・調和・結ぶ「ヨガの修正体操 DVD3巻セット」
価格：12,600(税込)
肩こり・首のこり、生理痛・生理不順、腰痛・膝の痛みを楽にする、日常生活に役に立つヨガを取り上げました。肩を回したり、腰を前後したり、と、簡単な動きでまとめました。一日5〜10分体操をして、一日の疲れと身体の歪みをとって休むと、翌朝の目覚めはすっきりです。習慣になれば、予防にもつながります。 収録時間　各編61分、20分、33分。

マタニティヨガ TDBT-0155
価格：3,990(税込)
肩こり、腰痛、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消！

天然石トルマリン・サザレ携帯ストラップ
価格：945(税込)
マイナスイオンを発生させる石トルマリン！携帯電話につけて電磁波防止にも♪ 人気のトルマリンアクセサリーですが、人気の秘密は綺麗なだけではありません！ マイナスイオンパワーに注目！ ●ストレスからの過食、ダイエット中の方に、 ●肩こりがつらい方、 ●健康を気にされている方、 ●最近、疲れが取れないと感じる方 ●イライラしたり、寝つきの悪い方､ ●スポーツをされる方などに、おすすめです。 （最新情報：ストレス緩和のトルマリンですが、ストレスが原因の過食やダイエット中のストレスに良いと評判です） _________________________________________________________ お客様の声から、 Ｋさん、「安いので､会社のみんなでまとめて買いました。」 Ｓさん、「トルマリン欲しかったんですが、男でも付けられるので､ストラップにしました。」 Ｏさん、「前に1ついただきましたが､姪っ子に欲しがられ取られてしまったので、2回目です」 Ｕさん、「友達にトルマリンが良いとすすめられました。」 Ｍさん、「お世話になった人へのプレゼントを捜していたのですが､値段が手ごろなので、5人にプレゼントしました。街ではもっと高く売ってるらしくて、とても喜ばれました。」



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腰痛に効くヨガのDVDを探しています。 ヨガは数回しかやった事のない初心者です。 ...
腰痛に効くヨガのDVDを探しています。 ヨガは数回しかやった事のない初心者です。 初心者でも出来るDVDを探しています。 宜しくお願いします。(続きを読む)

腰痛でヨガは? 腰痛があります。ヨガをやっても大丈夫でしょうか?一時期やっていた...
腰痛でヨガは? 腰痛があります。ヨガをやっても大丈夫でしょうか?一時期やっていたのですが、腰痛になってから起き上がるのもつらくなりやめてしまいました。腰痛予防にしかヨガはできませんか(><)?(続きを読む)

腰痛とヨガと股関節の関係で困っています。
腰痛とヨガと股関節の関係で困っています。 ヨガの体験教室90分に行ってきました。 長年腰痛に悩まされていますが、先日ヨガでよくなったというのを見聞きした...(続きを読む)

パワーヨガ(腰痛持ち)
パワーヨガ(腰痛持ち) パワーヨガを始めたいと思っています。 スポーツジムなどに通うお金と時間がないので、 DVDを買って自宅で挑戦しようと思っています。 しかし、私は...(続きを読む)


ラジオ体操。
... はずみをつけてとか、勢いよく、というのは一番腰痛になりやすいとたいていの接骨医が言いますよ。 ヨガでも太極拳でも何でも良いんですけど、ストレッチの基本は、無理をしない、勢い任せでやらない。ゆっくりと、流れるように身体の隅々を伸ばしてゆく ...(続きを読む)

至福のマッサージ
... 腰痛に効果あり～ ☆サビーナ自然化粧品。自然素材、天然成分配合。トライアルセット５００円☆ ↓ http://www.sabina.jp/ 「世界一気持ちのいいマッサージ」「二人で行うヨガ」として知られるタイ古式マッサージ。 指圧とストレッチで全身の血行を ...(続きを読む)


2010年8月18日

カテゴリー：口コミ

2010年8月18日

宮崎県でヨガをしたいのですがどこかありませんか？ スポーツジムでやってるみたい...
宮崎県でヨガをしたいのですがどこかありませんか？ スポーツジムでやってるみたいなんですけど、他に本格的にやっているところを教えてください。あと気功もあったらおしえてください。 または検索できるサイトはありませんか？(続きを読む)

ヨガ教室に興味があります。体は超硬いし 病後で体力はないし こんなわたしでも大...
ヨガ教室に興味があります。体は超硬いし 病後で体力はないし こんなわたしでも大丈夫でしょうか?(続きを読む)




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ヨガフェスタ横浜2010
... 9月24日(金)11:00～18:30 25日(土) 9:00～18:30 26日(金) 9:00～16:30 ＜主催＞ ヨガフェスタ事務局 ＜運営＞ 株式会社ヨガタウン ＜お申込み方法＞ レッスンに参加する方は事前にチケットを購入しネットでレッスンを予約。 ...(続きを読む)

多くの女性が参加！日本最大級のヨガ イベント開催
... 千葉麗子さんやヨガタウン代表 綿本彰 氏、モデルのSHIHOさんといった 講師陣80名を迎え99レッスンが行われる予定です。 ... 16:30 ＜主催＞ ヨガフェスタ事務局 ＜運営＞ 株式会社ヨガタウン ＜お申込み方法＞ レッスンに参加する方は事前にチケットを ...(続きを読む)


2010年8月18日

カテゴリー：口コミ

2010年8月17日

ネスレ日本／ネスレ クレマトップのＣＭに魚谷佳苗
... 魚谷さんが一昨年から出演するグラクソ・スミスクライン／ブリーズライトのＣＭは現在も放映中です。こちらはウェブでも見ることが出来 ... （海外） ’０６．９～ 江崎グリコ／ＢＲＥＯ『ヨガ篇』 その他の出演者：梅澤レナ ...(続きを読む)

Ocean Breath
Ocean Breath ｛オーシャンブリーズ｝;海の呼吸 好きな姿勢で座ります。 （背筋を伸ばして） 顔も肩もおなかもリラ～ックスさせて、 「１，２，３，４」 ４秒数えながらすって 「１，２，３，４，５，６，７」 ７秒息を止めて(続きを読む)


中学生、高校生の女子で、スポーツクラブ（スポーツジム？）に通っている人に質問...
中学生、高校生の女子で、スポーツクラブ（スポーツジム？）に通っている人に質問です 質問多いので、コインも多めにしておきます♪ 私は、８月からスポーツクラブに行く、中学２年生の女子です。 カバンやカバンの中身について、質問です。 １、かばんはスポーツバックですか？リュックですか？また、かばんは上の意外に持って行っていますか？（２つ以上持って行きますか？） ２、かばんの中身を教えてください。（失礼かもしれませんが） ３、２に当てはまりますが、（シーブリーズや８×４、化粧水やメイク道具など、）ポーチの中身を教えてください。（またまた失礼かもしれませんが） ４、スポーツクラブでなにをしますか？ （ヨガとか、マシーン、などでお願いします。） ５、友達と通っていますか？ ６、最初からの知り合い以外に友達はできましたか？（同じ年の女○人、一つ上の男○人、などでお願いします。） ７、入った目的と年齢、あと今の年齢をお願いします。(続きを読む)

ブリーズブートキャンプに興味を持っています。相当の運動量とのお話ですが、我が...
ブリーズブートキャンプに興味を持っています。相当の運動量とのお話ですが、我が家はマンションで下の階の人が騒音に苦情を言ってくるような難しい人が住んでいます。そんな状況でも購入して運動は可能でしょうか。(続きを読む)




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2010年8月17日

カテゴリー：口コミ

2010年8月17日


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2010年8月17日

カテゴリー：口コミ

ヨガでワニのポーズをするとだるくなります

2010年8月17日

ジェリ・ハリウエルのセレブ・ビューティ・ヨガ ステップ1 TDKB-D0005
価格：3,990(税込)
欧米セレブたちが美しさを保つために続けている“ヨガ”であなたもセレブの美しさを手に入れましょう。

【ヨギーニボディ】ヨギーニボディは飲むだけでヨガの効果を得られる新感覚サプリです。ダイエット、デトックス、リラックス、肩こりや目の疲れの緩和etc。ヨガのポーズを紹介する冊子付！
価格：3,990(税込)
ヨギーニボディは飲むだけでヨガの効果を得られる新感覚サプリです。 ダイエット、デトックス、リラックス、肩こりや目の疲れの緩和etc。 ヨガのポーズを紹介する冊子付！ もう、ヨガレッスンに行かなくてもいい！？自宅で簡単、ヨガの効果が期待できます！ ダイエット・デトックス・リラックスなど、ヨガの効果を凝縮。 インドの奥義・ヨガのスリム効果をたった６粒で！ 飲んだ後は身体が内側からぽっかぽか。柔軟性向上で基礎代謝ＵＰ！ 飲むだけのヨガレッスンを、是非体験してください。

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価格：1,980(税込)


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庄司ゆうこのポジティブ・ヨガ 『分度器のポーズ』
‎2010年8月9日‎
今週は、ウォーキングしたり、ヨガやったりと頑張って元に戻さないと!! まず、右側を下にして横向きに寝ます。 右手はまっすぐ上に伸ばし、頭を腕にのせる。 背中と足はまっすぐ一直線にし、左手は胸の前で、手の平を床に置きます。 息を吸いながら、左足を上げて、息を ... (続きを読む)

新番組「ヨガれ」の予告です
‎2010年8月9日‎
あのスクープ！？山内智恵ちゃんとインドから「ヨガれ」のために降臨した謎の男がおもしろおかしく、たまに真剣にヨガを学んでいきます。今回は今井美紀先生指導の下、２人がいろんなポーズに挑戦していく様子をいち早くお目にかけるために予告編を作成しました。 ... (続きを読む)


８月１７日、朝から走りました
... 【朝ヨガ】朝なので、体を起こすヴィンヤサで。スタンディングポーズがメインでした。 せっかく、朝に瞑想とアーサナの習慣がついたので、続けてみようと思います。続くかな？ ランニングか、アーサナ・プラクティスか、両方か、やってみましょう。 ...(続きを読む)

インストラクターの皆様へ・・・
... ポーズやアライメントの習得、フローなポーズの移行や修正・補助・呼吸法・プログラミング法・軽減法など、たくさんの内容が盛り込まれています。 ... 下記の内容をご確認下さい コチラ ⇒ FITVIT ヨガＢＡＳＩＣコース 申し込みは、下記までご連絡 ...(続きを読む)


ヨガのポーズについて。 垂直倒立いわゆる「頭立ち逆立ち」と言われているポーズ、...
ヨガのポーズについて。 垂直倒立いわゆる「頭立ち逆立ち」と言われているポーズ、すきのポーズ、ライオンの顔のポーズの効果とポーズを行ううえでのポイントつまり「ここをこうしてすることが効く、これでは効かないよ」をできるかぎりたくさん教えてくださる方、よろしくお願いいたします。(続きを読む)

ヨガポーズについて(かかとを浮かす) 最近ヨガをはじめたのですが、 どうしても、...
ヨガポーズについて(かかとを浮かす) 最近ヨガをはじめたのですが、 どうしても、かかとを浮かしてバランスを取るポーズができません。 かかとを浮かせて、足の指の付け根のハラの部分でバランスを取り、 膝を曲げてコシを落とすポーズです。 普段がに股だからか、足の指を外にむければできるのですが、 足の指をきちっと前に向けると、かかとをあげてバランスを取ることもできません。 これはどこに筋肉を強くしてたらできるようになるのでしょうか?(続きを読む)

ヨガでワニのポーズをするとだるくなります
ヨガでワニのポーズをするとだるくなります ヨガで減量をしているところです。 ヨガでワニのポーズをすると、翌日必ずといってよいほど上半身がだるくなり動け...(続きを読む)

ヨガのお勧めのポーズはどれをやればいいのですか?
ヨガのお勧めのポーズはどれをやればいいのですか? たくさんポーズがあるみたいですが、どれをやればいいのでしょうか? 毎日同じのをやらないで、いろんな種類をローテー...(続きを読む)


2010年8月17日

カテゴリー：口コミ

大阪or京都でヨガ

2010年8月17日



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気を取り直してジム日記
... 水曜日 パワーヨガ。 木曜日 エアロ、ＺＵＭＢＡ。 金曜日 ＨｉｐＨｏｐ、ＺＵＭＢＡ。 でした。 久々にヨガを受けました。 サボりすぎです。 週末の予定は 土曜日 ＺＵＭＢＡ。 ... 京都GG遠征に向けて法人会員の登録カードを作ってきました。 ...(続きを読む)

今やるべきことと教えてほしいこと！
... ３．京都遠征に向けてエアロとステップを受ける。 とりあえず今日もいつもは受けないステップを受けました。 初めて受ける先生。 ... おすすめは？ パワーヨガでも使えるのが良いな♪ 誰か教えて下さい！ とりあえず広島へは行き帰り ...(続きを読む)


奈良北部、京都南部のお寺で、ヨガのクラスに使用させていただけるお部屋を探して...
奈良北部、京都南部のお寺で、ヨガのクラスに使用させていただけるお部屋を探しています。リラックスヨガで激しい動きではなく、マットをひくので畳も傷めません。 ヨガは禅と共通するところが多く、私は公民館などでヨガをするのではなく、『気」の流れや、パワーをいただける『お寺」でヨガをしたいと懇願しております。 離れでもいいので、ヨガをさせていただけるお部屋を貸していただけるお寺をご存知ありませんか? 情報、どうかよろしくお願いいたします。(続きを読む)

大阪or京都でヨガ
大阪or京都でヨガ 大阪か京都でヨガ、できればパワーヨガを習える ところを知りませんか?(続きを読む)


2010年8月17日

カテゴリー：口コミ

ヨガのインストラクター

2010年8月16日

小さな旅2
... 菩提樹・水晶を選んで… 地味… でも、とっても気に入りました 次は、塩釜に移動してお寿司 つづく… 【 芳野恵美（よしのえみ） の日常の最新記事】 小さな旅 チャリティーヨガ 美しい空 素敵なお店2 素敵なお店(続きを読む)

ＦＴＰピラティスインストラクター資格更新WS
FTP認定ピラティスインストラクター修了者対象 「資格更新のためのブラシュアップＷＳ」ご案内 若干名、ご参加可能です。 まだ更新のためのポイントを取得できていない方はお急ぎくださいね！！ ■日時： 9月6日(月）13時～17時 ■場所 三和自治会館 ...(続きを読む)


現在、ヨガに興味がありインストラクターの資格を取得しようと考えております。し...
現在、ヨガに興味がありインストラクターの資格を取得しようと考えております。しかしながら今までスポーツに縁がなく、またスポーツジムに通った経験もなく身体も硬い私ですが、取得可能でしょうか？ 現在３０代後半の私ですが、やはり年齢的にインストラクターになるには遅いでしょうか？正直身体も硬いですし、１８０度開脚もできません。しかし身体を鍛えたり、食事などの摂生は苦になりません。ヨガインストラクターに興味を持ったのは、高齢化に伴い資格を取得することで、仕事としての需要があるのではという考えもあります。失業期間中に様々な職種や資格を調べましたが、これから先のことを考えるとまずは身体が資本だという考えに至り、健康を維持でき、しかも収入も得られる仕事はということで色々と調べた結果、行き着いたのがヨガインストラクターなんです。決してヨガインストラクターの仕事が楽な仕事だとは思っていません。どうかご助言を頂けたら幸いです。(続きを読む)

ヨガのインストラクターの資格の種類について。 ヨガのインストラクターの資格を取...
ヨガのインストラクターの資格の種類について。 ヨガのインストラクターの資格を取得するのですが、各スクールによって取得できる資格の種類が違いますよね。 ヨガの資格といっても色々な種類があったのですが(；一_一) どれが就職に有利なのかが分からなくて・・・・ 各スクールに問い合わせてももちろんそこのスクールのが一番いいと薦められると思いますし、 ヨガインストラクターの方、もしくはヨガの資格の事について詳しい方いらっしゃいましたら、アドバイス頂けますでしょうか？ 宜しくお願い致します(*^。^*)(続きを読む)

ヨガのインストラクター
ヨガのインストラクター ヨガのインストラクターをやろうと思っています。インストラクターの資格講座を見かけますが、資格が無い状態でインストラクターをや...(続きを読む)

ヨガインストラクターについて
ヨガインストラクターについて 青森県に住んでいます。ヨガインストラクターの養成講座を探しています。 通信教育や、合宿などで資格取得できるところがありましたら教えてく...(続きを読む)


ホンモノの美を追求する"美と健康の知識検定"が今秋スタート
‎2010年8月9日‎
理事には、アロマティストの小泉美樹氏、ヨーガ講師の千葉麗子氏、名誉顧問にはビューティーサイエンティストの岡部美代治氏、美容ジャーナリストの斎藤薫氏など、特別顧問にはミス・ユニーバース・ジャパン・ナショナルディレクターのイネス・リグロン氏などが名を ... (続きを読む)

助成事業紹介 【スポーツ振興くじ助成：特定非営利活動法人スポーツクラブたはら】
‎2010年8月12日‎
また、地元のインストラクターの方によるヨガ教室は大変人気の教室で、調査当日はあいにくの雨にもかかわらず多くの会員の方が参加されていました。 磐田市が設置した体育館・公民館・グラウンド・トレーニングハウスを優先的に使用できるという好条件に加え、磐田市の ... (続きを読む)





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2010年8月16日

カテゴリー：口コミ

2010年8月16日



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マグマスパinsea
... プログラムがある、 最強のデトックススポットです。 今回私がトライしたのは、 【マグマパワーヨガ】 スタジオ内を低温に設定しているので、 ホットヨガほどの苦しさはないし ... チェック☆ http://www.in-sea.com/ blop！ / wakuwaku☆cafe ...(続きを読む)

今日の１日☆
... カレーを食べて、久しぶりのヨガへ アロマオイルを焚いたお部屋で パワーヨガをしました パワーヨガはかなりきついの 最近ストレッチしてなかったから余計 辛いけどアロマの中 ... 夏の思い出がまた一つ・・・ blop！ / wakuwaku☆cafe ...(続きを読む)


2010年8月16日

カテゴリー：口コミ

2010年8月16日

ブレインヨガ
ブレインヨガ・・・ 聞いたことありますか？ ブレイン⇒脳です。 簡単に言えば脳をアルファ状態にしていくヨガ。 身体全体を振動させることで脳をアルファ状態 にさせ、セロトニンを増やし、 余計な思考を手放し、ポジティブシンキングへ。 ...(続きを読む)

ふりふりダイエット増刷記念ワークショップ開催中
... そんな、みなさまのご希望の応えて、全国ILCHI ブレインヨガスタジオでは、 ふりふりダイエットワークショップを開催することになりました。 日時は、こちらから。 全国ふりふりワークショップスケジュール一覧 ご予約はお電話で。 ...(続きを読む)


ブレインヨガってどうですか？ 最近、ポストにブレインヨガの広告が入り読んでみま...
ブレインヨガってどうですか？ 最近、ポストにブレインヨガの広告が入り読んでみましたがイマイチよく分かりません。脳を使う＝頭も疲れて夜もぐっすり眠れる効果があるということでしょうか？ 普通のヨガとの違いが分からないのと、周りに通ってる人もいないので実際の声が知りたいです。１か月、フリーパスで１万円という高さ（毎日通えば安いとは思いますが毎日は無理なので）もそれだけに見合う効果があるのかがよく分かりません。(続きを読む)

ブレインヨガという教室に２ヶ月前に入会しました スタッフは親切丁寧でした 私は...
ブレインヨガという教室に２ヶ月前に入会しました スタッフは親切丁寧でした 私はクリスチャンなので、宗教は関係ないのか尋ねた所全く関係ないと言われました でも、トレーニングを進めるうちにスタッフ達が創始者イルチを敬う傾向に気付き、彼が作った経典を渡され毎日家で唱えるながらトレーニングする宿題をだされました 経典がある事態宗教団体じゃないかと疑念を抱きました それにイルチを言葉巧みに神様的扱いをほのめかしているのも何かおかしいと感じています この教室で私自身精神が肯定的に変化したのは確かですが、この先続けていいのか不安です どなたかこの問題にアドバイス下されれば幸いです 宜しくお願いします(続きを読む)




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2010年8月16日

カテゴリー：口コミ

15分ほどのトレーニングDVDを探してます。手首や膝への負担の少ない

2010年8月14日



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１７歳、６４キロ、体脂肪率３０．８％です。 以前５００キロカロリーぐらいしか食...
１７歳、６４キロ、体脂肪率３０．８％です。 以前５００キロカロリーぐらいしか食べないダイエットをしていたら拒食、過食、 鬱になりリバウンドしてこんな体になってしまいました。。。 なのでガリガリではなく、引き締まった筋肉がほどよくある体にしたくて、前回も質問させていただいたのですが、やはりフィットネスや外をジョギングするのは知り合いに会ったりするので嫌なので家の中でできるものをしようと思っています。 太ってることで昔から色々言われたりいじめられてきたのであまり知り合いと会いたくなくて。 あと他人でも会うのが怖いです。 家にビリーズブートキャンプ、ＳＨＩＨＯヨガ、Wiifit、あと通販などで最近人気の足を開いたり閉じたりして筋力をつけるものがあります。 まずビリーズブートキャンプをやって筋肉を増やそうと思っているのですが、太ったまま筋肉をつけると痩せにくくなると言われたのですが本当なのでしょうか？ あと、前回の経験から、無理はしないで長く続けた方が良いと思ってるのですが、はやりなるべく早く引き締めたいので食事制限もしようと思ってます。 １日どれぐらいのカロリーを摂ればいいのでしょうか？ 回答よろしくお願いします。(続きを読む)

ヨガって準備体操はしなくていいんですか？ 先日SHIHOさんのヨガDVDを購入しました...
ヨガって準備体操はしなくていいんですか？ 先日SHIHOさんのヨガDVDを購入しました。 以前他のヨガDVDを使用していたときは準備体操などありましたが、SHIHOさんのものはいきなり始まります。 急に始めていいものですか？(続きを読む)

15分ほどのトレーニングDVDを探してます。手首や膝への負担の少ない
15分ほどのトレーニングDVDを探してます。手首や膝への負担の少ない筋肉トレーニングで探してます。スロトレDVDだと胸筋を鍛える動作がプッシュアップ(腕立て)しかないのでブッシュアップ(続きを読む)

ヨガ DVD お勧め
ヨガ DVD お勧め 20台男性です。 ストレッチ目的で、ヨガを、寝る前に、DVDをみながらしようと考えているのですが、お勧めを教えてください! ・美人(個人の好みがあるのは、承知...(続きを読む)


Hawaii リトリート詳細決定しました！
... ３名１室利用 ハワイアン・スピリチュアル＆星空ツアー ヨガクラス＋現地ヨガクラス レッスン費用 費用に含まれないもの 成田空港使用料 大人 ... Daily Asana Practice - Vinyasa Flow Yoga Class by SHIHO MIYAWAKI Vinyasa主体のアサナクラスでは ...(続きを読む)

フィギュアスケート教室日記（8/8）
... この記事書いたら、SHIHOのおうちヨガ、やります。。 スピンは今日はﾀﾞﾒﾀﾞﾒ・・・バランス取れず、恐怖に勝てず、撃沈。 セミプラもいいけれど、やっぱりプライベートで もっとがっつりやりたいなぁ。 ...(続きを読む)


2010年8月14日

カテゴリー：口コミ

五反田のヨガ教室

2010年8月14日

本日、『REBELS-EX』 ★湯浅麗歌子 出場★
... 松井 崇（MAX柔術アカデミー＆ヨガスタジオ／ZST参戦中） 第3試合 グラップリングEX特別ルール57kg契約 6分1回戦 宇津木正和（パラエストラ古河 ... 伊藤英元（トライフォース五反田／中国武術老師） オープニングジュニアマッチ第3試合 6分1回戦 柳生 ...(続きを読む)

うまく行かないことに慣れてしまっていませんか？
... あつあつの豆乳を頂きたいと思ってます！ 7/25（日）に 五反田・ゆうぽうと でワークショップがあります！！ 13:30-17:30 『自分に合った生き方し ... ベリーダンスに行ったり、ヨガを本格的に始めたり、英会話や以前から気になってたスクールに通い始め ...(続きを読む)


ホットヨガを習いたいと思っています。池袋近辺で教室を探しているのですが、検索...
ホットヨガを習いたいと思っています。池袋近辺で教室を探しているのですが、検索してもあまり出てきません・・・。どなたかご存知の方がいらっしゃったら教えて下さい！(続きを読む)

ホットヨガを体験してみたいのですが東京だとどこにスタジオがありますか？
ホットヨガを体験してみたいのですが東京だとどこにスタジオがありますか？(続きを読む)

五反田のヨガ教室
五反田のヨガ教室 突然ですが・・ 五反田近辺?品川?で外人の女性が先生をしているヨガ教室を探しています。 情報をお持ちの方よろしくお願いしますm(_ _)m(続きを読む)

王様のブランチ☆ホットヨガ教室を覚えてますか
王様のブランチ☆ホットヨガ教室を覚えてますか 以前王様のブランチで紹介された 外国の男性の方が教えている、渋谷?のホットヨガ教室のことを 覚えている方はいらっしゃいますか。 な..(続きを読む)



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2010年8月14日

カテゴリー：口コミ

ヨガを習いたい

2010年8月13日



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ヨガを習いたい
たヨガを習いたいと思います。全くの初心者で体もかなり固いほうなんですが、こういう場合は普通のヨガから始めたほうがいいのでしょうか?パワーヨガというのにも興味が...(続きを読む)


７月レギュラークラス
... ２０：１５～ 中級エアロ （八尾アリーナ） 金曜日 １４：２５～ エンジョイエアロ （エイム２１） １６：２０～ エンジョイステップ （エイムスカイシップ） １９：００～ パワーヨガ （ふくの体育館） ２１：１０ ...(続きを読む)


2010年8月13日

カテゴリー：口コミ

2010年8月13日

ふりふりダイエット増刷記念ワークショップ開催中
... そんな、みなさまのご希望の応えて、全国ILCHI ブレインヨガスタジオでは、 ふりふりダイエットワークショップを開催することになりました。 日時は、こちらから。 全国ふりふりワークショップスケジュール一覧 ご予約はお電話で。 ...(続きを読む)

総司令官：「全軍撤退ッ！」
あれだけ、浮かれて騒いでばく進中！だった二ヵ月半。 ブレインヨガはやめることにしました。 この期間に会った人には「えっなんで？」みたいな顔を されるでしょうかね～。 ふふっ 実はもう先週、参拝ツアーの３日後くらいには決めてたんですけど。 ...(続きを読む)


ブレインヨガってどうですか？ 最近、ポストにブレインヨガの広告が入り読んでみま...
ブレインヨガってどうですか？ 最近、ポストにブレインヨガの広告が入り読んでみましたがイマイチよく分かりません。脳を使う＝頭も疲れて夜もぐっすり眠れる効果があるということでしょうか？ 普通のヨガとの違いが分からないのと、周りに通ってる人もいないので実際の声が知りたいです。１か月、フリーパスで１万円という高さ（毎日通えば安いとは思いますが毎日は無理なので）もそれだけに見合う効果があるのかがよく分かりません。(続きを読む)

ブレインヨガという教室に２ヶ月前に入会しました スタッフは親切丁寧でした 私は...
ブレインヨガという教室に２ヶ月前に入会しました スタッフは親切丁寧でした 私はクリスチャンなので、宗教は関係ないのか尋ねた所全く関係ないと言われました でも、トレーニングを進めるうちにスタッフ達が創始者イルチを敬う傾向に気付き、彼が作った経典を渡され毎日家で唱えるながらトレーニングする宿題をだされました 経典がある事態宗教団体じゃないかと疑念を抱きました それにイルチを言葉巧みに神様的扱いをほのめかしているのも何かおかしいと感じています この教室で私自身精神が肯定的に変化したのは確かですが、この先続けていいのか不安です どなたかこの問題にアドバイス下されれば幸いです 宜しくお願いします(続きを読む)



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2010年8月13日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガでダイエットした方!!おしえてください!

2010年8月13日


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リストバンドパワーバランス のあれやこれや
... 筋トレ？メインのパワーヨガがダイエットにいかに適しているかは今ではさまざまなエステでも説明されています。 ジャスミンエッセンシャルオイルの媚薬効果は、子宮を収縮させる効果があるので、臨月の妊婦の分娩を促進し、そして逆にその痛みを和らげる。 ...(続きを読む)

パワーバランスリストバンド に注目すべし
... したがってダイエットでもてはやされるのはパワーヨガと呼ばれる筋肉のトレーニングに重点を置いたものです。いまや、本来のヨガである呼吸法はおまけみたいになってしまいました。 [Tags] パワーバランスブレスＸＳ販売店 東京スモーカー リョウガ ...(続きを読む)


ピラティスとパワーヨガの違いを教えてください。DVDを買ってみようと思いますがま...
ピラティスとパワーヨガの違いを教えてください。DVDを買ってみようと思いますがまったくの初心者が一から始めるとすれば、ダイエット効果はどっちが高いのでしょうか？またお勧めのDVDあれば教えてください。(続きを読む)

8月の上旬頃までに痩せたいです...ご教授お願いします 8月の上旬頃に地元のお祭り...
8月の上旬頃までに痩せたいです...ご教授お願いします 8月の上旬頃に地元のお祭りがあって新しい浴衣を着たいので痩せたいと思ってます。 現状、身長は158cmで体重が恥ずかしいのですが72kgあります 標準から考えても太りすぎなので1ヶ月前からちょっとずつ食事制限をしたりしてます。 朝→フルーツヨーグルト(自家製) 昼→学食(ソバやうどん、後半カレーなど...その日の気分によります) 夜→ご飯・お豆腐など...。 運動は自宅→最寄の駅(片道5分程)・学校の最寄の駅→学校(片道12~15分程)の徒歩と 学校の週1で2時限ある体育のみです。 夜に近所をジョギングしようかと思っていたのですが 親に「夜になると街灯が灯っていても危ないからダメ」といわれました。 朝走ろうと思ったのですが朝に弱くおきてもまた寝てしまって結局二度寝ってことが多いです...。 食事メニューなどの変更は出来ます!(親は私のダイエットに一応協力的なので) 運動などの目安なども教えてくださると助かります。 どうか皆さんの知恵でなりませんか?よろしくお願いします!(続きを読む)

パワーヨガでダイエットした方!!おしえてください!
パワーヨガでダイエットした方!!おしえてください! この半年で10キロ弱太ってしまいました。 okwebを見て適度な運動と食事制限という意見を聞きヨガを最近始めました。 パ...(続きを読む)

中上級者向けのヨガDVD
向けのヨガDVD 現在自宅でヨガのDVDをやっており、綿本彰さんの「パワーヨガ・セレブ流ダイエット」と深堀真由美さんの「らくヨガ1週間プログラム」の2本をあわ...(続きを読む)


2010年8月13日

カテゴリー：口コミ

ヨガについて

2010年8月12日




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親子ヨガ☆桐生市広沢町に住んでいます。ヨガ教室やってるところってありますか??
親子ヨガ☆桐生市広沢町に住んでいます。ヨガ教室やってるところってありますか??(続きを読む)

親子で習いたい習い事は何でしょうか?
親子で習いたい習い事は何でしょうか?(続きを読む)

ヨガについて
私もヨガに興味がある男性です。いつかヨガをやろうと思っています。ヨガに詳しい方、色々と教えて下さい。ヨガはどんなポーズをすればいいのですか?ヨガでは...(続きを読む)

東京のヨガ教室
東京のヨガ教室 自律神経失調症のような症状が感じられるようになったので、気分転換のためにもヨガを習いたいのですが、新宿か池袋近辺でオススメのヨガ教室があったら...(続きを読む)


企み
さぁ、ぼちぼち充電完了。 そろそろ何か企てようじゃない、なんて… ご近所、親子ヨガのイントラYuki先生(先生のブログは、ベビマ、犬山で検索してみてくださいね。)とミーティングです。 ２人して、妄想だけはスゴイんですけど(笑) 少しずつ ...(続きを読む)

ペアトレーニング
... 親子、などどなたとでもご参加いただけます。 お一人での参加もOKです。 （お一人で参加の方と組んでいただくかインストラクターの誰かとペアになります。 Q 旦那がヨガなんてやったことないんだけど A 全然問題ありません。難しいポーズを取ることはあり ...(続きを読む)


参加無料の「ASA-YOGA」も実施! ホテルで夏を楽しむ「TOKYO REFRESH PARK」
‎6 時間前‎
夏休みの親子向けイベントとしては、東京プリンスホテル内にて、「国際生物多様性年」である2010年にちなみ、環境保全団体WWFの協力で、地球の生態系が学べるパネル展「地球の生きもの、人の暮らしのつながり」を31日まで開催。レストラン ポルトでは、こども向けの料理を ... (続きを読む)

あづま総合運動公園で県民の日記念イベント
‎36 分前‎
公園内の各種施設を無料開放し、木の枝クラフト、スポーツ吹き矢、ヨガの体験会などを繰り広げる。 時間は午前１０時から午後３時まで。 市パークゴルフ協会は同日、公園内で開く親子パークゴルフ体験会の参加者を募集している。 小学生以上の子どもと保護者が対象で、 ... (続きを読む)


2010年8月12日

カテゴリー：口コミ

外国人の方に質問、ラジオ体操って見ててどうですか?

2010年8月12日



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ＰＨＧ、沖縄伝統文化生かし「健康旅行」 舞踊や空手組み込む
‎7 時間前‎
また、琉球空手の動作を取り入れたヨガや水中運動など計４つのプログラムを計画。すべて専門のインストラクターを配置する。 食事もゴーヤーやモズクなど体に良いとされる沖縄の食材を使い、カロリー計算を徹底する。 ＰＨＧは今年度、浜比嘉島（うるま市）でモニター ... (続きを読む)


沖縄でヨガができるところを探しています。できればビーチやプールサイドなど、屋...
沖縄でヨガができるところを探しています。できればビーチやプールサイドなど、屋外でできれば気持ちよさそうなんですが。 滞在は7/19~21です。 よろしくお願いします。(続きを読む)

探しています。 最近、ヨガに興味をもっていて教室に通ってきたいと思っているので...
探しています。 最近、ヨガに興味をもっていて教室に通ってきたいと思っているのですが…沖縄県 那覇市・豊見城市・糸満市周辺で教室を知っていたら教えてください(^_^;) ちなみに20代の女性です。情報よろしくお願いします(続きを読む)

外国人の方に質問、ラジオ体操って見ててどうですか?
外国人の方に質問、ラジオ体操って見ててどうですか? わたしは外国人の知り合いがいないので、ここにて質問いたします。カテゴリーはどうすればいいのか解からなかったのでたくさんの..(続きを読む)

働く女性の方へ お稽古事は何をしていますか?
働く女性の方へ お稽古事は何をしていますか? これまでずっと残業の多い仕事をしてきました。 最近やっと落ち着いたのでお稽古事を始めたいと思います。 世の中の働く女性のかたがたは..(続きを読む)


オーラ写真撮影！気は写るんです。
先々週の沖縄での出来事なんですが、、、オーラフォト！またまた初体験しました～。 気がついたら店の前に立っていて、撮りたい、、撮ってみたい ... 気功はもちろんヨガとかもそうですよね。足ツボマッサージも内臓に直結しているのは ...(続きを読む)

南国？
今日は本当暑かったですね。 ヤバかった！そんな陽射しでした。 沖縄に住んでいた時に感じていた刺すような陽射しが 一日中降り注いでいました。 ... （ヨガも行ったんで、、） 台風の進路が気になりますね。どこも被害無い事祈ります。 ...(続きを読む)


2010年8月12日

カテゴリー：口コミ

ヨガの効果

2010年8月12日

「ヨガ」と「パワーヨガ」の違いを教えて下さい。 通常のヨガよりも、ハードなので...
「ヨガ」と「パワーヨガ」の違いを教えて下さい。 通常のヨガよりも、ハードなのでしょうか？ また、これ以外のヨガというものは有りますか、 有るとすればどんな種類（名称）があるのでしょうか？ ヨガをされている方に回答頂ければ嬉しいのですが… 宜しくおねがいします。(続きを読む)

何度も質問して申し訳ありません。 疑問がひとつ解消するたびに新たな疑問が浮かん...
何度も質問して申し訳ありません。 疑問がひとつ解消するたびに新たな疑問が浮かんでしまいます。 運動のことなのですが、 現在６０分で７．２キロを走るくらいのペースで運動しています。 仕事の関係もあり、それが週５日。 半分の量になる日が１日、のこりが運動できない日です。 運動量としては足りているのでしょうか？ 食事は知恵袋の皆さんのアドバイスを参考に 朝食：ご飯（茶碗半分）、納豆、味噌汁、漬物、豆腐１／４、ホットミルク１杯 昼食：おにぎり小２個と卵焼きプラス野菜のお弁当に１００％オレンジジュース（果物の摂取が苦手なので） 夕食：うどん（半人前）、野菜サラダ、から揚げｏｒ豚汁（あるときとないときがある）が中心です。 これでそれぞれの食事のとき８分目～９分目くらいになってしまいます。 ２７歳１７４センチ７４キロ男性です(続きを読む)

ヨガの効果
ヨガの効果 これから秋にむけ体を引き締めたいと思っているのですが、筋トレなどの運動が苦手なのでヨガで引き締めたいと思っています。 自宅でできるヨガでのダイエッ...(続きを読む)

ヨガだけでは痩せませんか?
しないで ヨガだけでそれを望むのが無理なんでしょうか? ヨガ自体の消費カロリーが少ないことや、脂肪より筋肉の方が重いので、一時的に体重が増える可能性が あるとか、...(続きを読む)




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3月のジム事情と体重☆
... ボディステップ、筋トレフル、ボディパンプ、パワーヨガの１３００Ｋｃａｌ消費 日曜日 ボディコンバット、ボディアタック ７８０Ｋｃａｌ消費 日曜日はボディ ... ボディ系の中ではステップが一番消費カロリーが高いだけあって1時間のクラスは厳しいですが ...(続きを読む)

頑張ったぁ(●´艸｀)
先日参加した、骨盤矯正ヨガよりもハードなパワーヨガ(*´艸｀) じんわり汗をかいて、気持ちよかったです 。 でもやっぱり ... 朝チェックした目標消費カロリーが623Kcal 目標カロリーを消費するために、ヨガクラスに出 ...(続きを読む)


2010年8月12日

カテゴリー：口コミ

2010年8月11日

@富士山part２
... 富士山と言う最高なロケ～ション 午前の部は３時間ほどパワーヨガに没頭 基本ゆるいヨガ専攻の私にとっては９割が ... 何度もヨガのポーズの中で気づかせてくるンだわ～ ブライアンケストっ ちょっと語っちゃったわよ～ ブレイクタイムに撮っ ...(続きを読む)

状況は変わる － 外国為替
... ブライアン・ケストのＤＶＤと共に。 最近ハマッてます。 パワーヨガ。 今までアウターマッスルばかり目が行ってましたが、コアを鍛えるインナーを刺激すると 気持ちいい！ 何しろ、内側からジックリ効いてる感じがします。 トレードについて。 ...(続きを読む)


ヨガDVDについて おすすめのヨガDVDをご紹介いただけないでしょうか？ 私は、つい...
ヨガDVDについて おすすめのヨガDVDをご紹介いただけないでしょうか？ 私は、つい最近転職して、事務職から接客業に変わりました。 やはり慣れない仕事、一般のお客様相手に疲れ、職場でもまだ気を遣ってしまい、帰宅後ぐったりです。 元々スポーツが好きですし、転職して家から5分の勤務先ですし、ほとんど残業もないため、時間は有り余っているはずなのですが、それが過食の時間になってしまい大変悩んでいます。 体もむくみやすく、慣れない立ち仕事であちこち体も痛く困っています。また過食もたたり、心身ともに最低な状態です。 そこでヨガDVDを買い、嫌でもつけて、服のままでも少しでも気持ちを落ち着け、心身ともに整えきれいになりたいです。 手頃価格でよいものはありませんか？(続きを読む)



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2010年8月11日

カテゴリー：口コミ

ヨガの経験者の方に質問です。

2010年8月11日



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ヨガの経験者の方に質問です。
ヨガの経験者の方に質問です。 自宅でDVDを見ながらだったり、ジムのヨガクラスにでたりしてましたが、そろそろちゃんと先生に付いて習いたいと、そう思うようになりました。...(続きを読む)


【パワーヨガ！】Good＆New＋Thanks☆
今日は、パワーヨガをしました。 いつもより多めのポーズ数。 最近は以前ほどヨガができていないので ... きょーこさん、メールありがとう！ 明日は、福岡へ。 きょーこさんちに泊めていただきます♪ 年下だけど落ち着い ...(続きを読む)

【1y4m】外ごはんのちホタル
毎週土曜にパワーヨガに行ってますが、行った後では顔のむくみが 取れてるのが分かってすごい。できるなら毎日やりたい。 ... 私とたっくんの毎年恒例イベントでしたが（福岡も見れるとこいっぱいある！） こっちへきてから一年目はツワリ ...(続きを読む)


2010年8月11日

カテゴリー：口コミ

2010年8月11日

枝のポーズ
... イスのポーズ ３６： 耳を押すポーズ Devasya YOGA ホームページ 三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩９０秒(田園都市線) お問い合わせ、ご予約 ： ０３－３４１８－７２８８ (無料 ...(続きを読む)

代行情報
... ８月２１日（土） ティップネス三軒茶屋 １７：４０～スリムボクシング４５ MACO⇒野崎雄一ＩＲ 野崎くんとは２回、一緒にイベントをさせてもらいました。 ... １９時～のヨガ６０は、なんとか間に合うよう猛烈ダッシュで移動しますので ...(続きを読む)


ビクラムヨガができるところを横浜近辺(品川まで)でご存じないですか? ワウディの...
ビクラムヨガができるところを横浜近辺(品川まで)でご存じないですか? ワウディのあざみ野は終了したそうですが・・(続きを読む)

東京のスポーツジムに 日焼けマシーンのある ジムはありますか？？
東京のスポーツジムに 日焼けマシーンのある ジムはありますか？？(続きを読む)




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2010年8月11日

カテゴリー：口コミ

ヨガの呼吸法について質問です。

2010年8月11日

ヨガ・呼吸法（ウジャイ呼吸法）について ヨガ初心者の者です。ヨガの呼吸法につい...
ヨガ・呼吸法（ウジャイ呼吸法）について ヨガ初心者の者です。ヨガの呼吸法について質問させていただきます。 ヨガの本に、前屈やねじるポーズの場合ウジャイ呼吸法がよいと書いてありました。 ウジャイ呼吸法とは胸式呼吸らしいのですが、 下腹部は動かさずに、胸を上下左右に動かすそうです。 なかなか、横隔膜の部分が左右に広がらないのですが 何かコツみたいなものはありますか？ 練習していけば、少しずつ上達するのでしょうか。 また、ウジャイ呼吸法は 前屈・ねじるといったポーズに限らず いろいろなポーズに使ってもよいのでしょうか？ ヨガは、腹式呼吸がよいと聞いたので・・・ （ウジャイ呼吸法は、胸式呼吸ですよね） いろいろと質問してしまいましたが、どうぞ宜しくお願いします。(続きを読む)

【ヨガ呼吸のしかた】を教えてください!! 全く初めてなので、姿勢・息のしかた等々...
【ヨガ呼吸のしかた】を教えてください!! 全く初めてなので、姿勢・息のしかた等々 出来るだけ分かりやすく教えていただけると嬉しいです。(続きを読む)

ヨガの呼吸法について質問です。
ヨガの呼吸法について質問です。 最近アイアンガー氏のハタヨガの真髄という本を購入してヨガを始めました。予想以上に体の質が変わってきて驚いています。 もともと...(続きを読む)

ヨガの呼吸の数え方
ヨガの呼吸の数え方 ヨガ教室に通う時間がないので、ヨガの本とマットを買い自宅で始めてみようと思います。 とりあえず本を買ったのですが、色々なポーズをとって...(続きを読む)


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庄司ゆうこのポジティブ・ヨガ 『分度器のポーズ』
‎17 時間前‎
背中と足はまっすぐ一直線にし、左手は胸の前で、手の平を床に置きます。 息を吸いながら、左足を上げて、息を吐きながら、さらに高く上げる。 ひざ、足先を遠くへまっすぐ伸ばし、5呼吸ほどキープし、息を吸いながら元に戻り、体の向きを変えて反対側も同様に行います。 (続きを読む)

笑いのエクササイズでハッピー体質に ラフター（笑い）ヨガ
‎5 時間前‎
ヨガのポーズはありません。体が硬くても大丈夫です。 横隔膜を大きく動かす腹式呼吸をおこなうので、全身の細胞が生き生きと活性化します。 最後のリラクゼーションでは、気持よく全身がほぐれます。思わず眠ってしまう方もいらっしゃいます。 (続きを読む)


霊的な成長方法3
... 続いて、’あるヨギの自叙伝’ パラマハンサ・ヨガナンダ (著)からの引用です。 ギリバラさん この女ヨギは、あるヨガの技法により、エーテルと日光と空気から宇宙エネルギ ーを ... 私は、心臓の鼓動と呼吸を制御することができます。 私はちょいちょい ...(続きを読む)

TT 第一期生 無事修了です！！
... 呼吸を合わせて。。。 Vege Lifeが充実でイキイキしてるAzu先生と、お勉強熱心なMAMA YOGINI Eiko先生。。。Adjust With Smile！！ 難しいアジャスティングも一週間の自主トレで ... 「ヨガ」カテゴリの最新記事 TT 第一期生 無事修了です！！ TT始まり ...(続きを読む)


2010年8月11日

カテゴリー：口コミ

気功・ヨガ・太極拳・瞑想

2010年8月10日

ジゼル・ブンチェン、妊娠中は瞑想、カンフー、ヨガを実戦！
‎2010年8月4日‎
ジゼルは、妊娠中は毎日の瞑想と週3回のヨガを、そして出産前2週間はカンフーを実践して“精神的にも肉体的にも”自宅出産に備えたようだ。 「精神的にも肉体的にも自分を備えるのにとても役立ったの。なぜ出産が、“休み”じゃなくて“労働”と言われるのかが判ったわ。 ... (続きを読む)

ジュリア初来日『食べて、祈って、恋をして』ジャパン・プレミアに25組50名様ご招待
‎2010年8月6日‎
イタリアでは“食”を追求、インドではヨガと瞑想に励む。そして、最後に訪れたバリ島で、人生を大きく変える出会いが待っていた――。 全世界に熱烈な女性読者を持つ作家、エリザベス・ギルバートの自伝的小説がジュリア・ロバーツを主演で映画化。自分の人生を見つめ直す ... (続きを読む)


ヨガラティスVol.2 TDBT-0145
価格：3,990(税込)
心を安定させ心身のバランスをはかる「ヨガ」と、 しなやかで均整のとれた体を作る「ピラティス」、 それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス” いつまでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、 両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。





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ヨガ・瞑想・複式呼吸・丹田呼吸について質問します。 これらを習得する際、呼吸法...
ヨガ・瞑想・複式呼吸・丹田呼吸について質問します。 これらを習得する際、呼吸法が重要だと聞きました。 今はネットでやり方を検索しています。 初心者なので、いきなり説明書どおりにやろうとすると 続かなくなってしまいそうなので、自己流のこんなやり方をしています。 ヨガなどの呼吸法は、基本鼻呼吸だ書かれているので、 今は口呼吸を鼻呼吸に直すことだけに集中してます。 これに慣れたら、それプラス姿勢・・・・ というかんじで徐々に慣らしていこうと思っています。 こんなやり方でも少しは役に立ってますか？ 一週間後に瞑想体験に行きます。 それまでに少しでも不慣れな呼吸法だけでも慣れておきたいと思って練習してます。(続きを読む)

座禅・ヨガ・瞑想などでいう無の状態というのは、脳波でみるとどのような状態なの...
座禅・ヨガ・瞑想などでいう無の状態というのは、脳波でみるとどのような状態なのでしょうか? 活発に動いてる状態でしょうか?低下してる状態でしょうか?(続きを読む)

気功・ヨガ・太極拳・瞑想
拳・瞑想 スグにイライラしたり、ストレスを貯めやすい性格です。 なるべく体を動かすようにしてますがそういう運動以外で リラックス効果、ストレス軽減、精神的に落ち着くような...(続きを読む)

ヨガの瞑想と禅について
ヨガの瞑想と禅について ヨガの瞑想と禅は根底は同じなのでしょうか? それとも、全く違うものですか? ヨガでは瞑想中、目は閉じているべきなのでしょうか? ...(続きを読む)


朝から笑って泣いて♪
... 次のページ » PR YIN YOGA(陰ヨガ)の本がでました♪ にほんブログ村 ... まわり (56) 美味しいお店 (17) ヨーガ＆瞑想 (20) ヨーガ・レッスン (59) 私の好きなもの (220) お外でヨーガ (11) 面白い体験 (6) 瞑想のすすめ (30) 好きな音楽 (12) ヨーガ ...(続きを読む)

サンデーヨガ。
ヨガレッスン二回目。 家の人たちも快く送り出してくれる この日のレッスン 食堂かっぽうぎのおふたりと遭遇。 ... 営業されてますよー ＊＊＊ 雑貨に心奪われそうになりながら瞑想。 窓の外の緑を眺めながら。 素晴らしいロケーションです。(続きを読む)


2010年8月10日

カテゴリー：口コミ

おすすめの本を教えて下さい

2010年8月10日

ブレインダンヨガ 小禄スタジオ 沖縄県の最近出来たと思われるヨガスタジオです。 ...
ブレインダンヨガ 小禄スタジオ 沖縄県の最近出来たと思われるヨガスタジオです。 興味があり通いたいと思っていますが、行く前に何か情報があれば教えてください。 一人で教室に通ったりするのは初めてで少し不安です(続きを読む)

ダンヨガに通っています。辞めようかと思っているのですが・・・ 1か月会員で入会...
ダンヨガに通っています。辞めようかと思っているのですが・・・ 1か月会員で入会して３カ月半くらいです。トレーニングをした後はすっきりするし、体にはいいなと思うのですが、 真我発見という２日間で５万円かかるプログラムをすすめられています。一度はいいのかなと思いましたが しばらく考えてやはり高いので断りました。その後もまた本当は受けてほしいといわれ困っています。 ネットで調べるとよくない噂も多いようですし、もう他のところに変えようかと思っています。 辞めると話をするのも気まずい雰囲気で、このまま連絡せずに行かなくなっても問題ないでしょうか・・・ 授業料は一月ごとに現金で払っています。 連絡が来たり、後々来ていなかった月の分の授業料を請求されてもいやなので・・・ どなたか経験者の方おられたら回答お願いします。(続きを読む)

おすすめの本を教えて下さい
おすすめの本を教えて下さい 月に3、4冊の本を読むことにしていますがなかなかおもしろい本に出会うことがありません。というわけでおすすめの本がありましたら教えて下さい。(ジャンル(続きを読む)

丹田を鍛えたい
丹田を鍛えたい 丹田という言葉をよく耳にしますが、鍛えれば腹が据わり、何事にも動じないと言います。丹田はどうすれば、鍛えられるのでしょうか?(続きを読む)


口だけ番長！
... 今日こそは、ヨガの契約をしに行こう！と、 意気込んでたんですが・・ 残念ながら、すっかり行く気ゼロになりました☆ ウチの近所に ... ワクチンってすげー！ 別に、ダン！って乱暴に、注射針打ちこまれたわけではないんですよ。 ...(続きを読む)

あなたはどっち派？
... バチカ反確 ザンギエフ：遠めのダブラリに確定 ダルシム ：ヨガファイヤ、テレポ バイソン：ダッシュ系 バルログ：バルセロナ着地に ... 波動拳 ローズ ：スパーク 元 ：オウガ→急停止以外確定 ダン ：我道拳、空中挑発) ディージェイ：エアスラッシャー ...(続きを読む)


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2010年8月10日

カテゴリー：口コミ

2010年8月10日



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2010年8月10日

カテゴリー：口コミ

2010年8月 9日



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お知らせ。
... お気軽にご連絡くださいませ！ E-mail：info@shanti-yoga.net ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程宜しくお願い申し上げます。 今後とも宜しくお願いいたします。 シャンティヨガ スタッフ一同(続きを読む)

小林愛と行く仙酔島ヨガリトリート
... ＜場所＞ 人生観が変わる宿 ここから ＜集合場所＞シャンティヨガ三川町スタジオ ＜会費＞￥２８，０００－ （YOGA、交通費、宿泊費、食費含む） ＜定員＞２０名 ＜申し込み＞シャンティヨガ受付、もしくはメール・お電話にてお申し込み下さい。 ...(続きを読む)


2010年8月 9日

カテゴリー：口コミ

ホットヨガスタジオおすすめは? Studioオー or Lava

2010年8月 9日



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ストレスコントロールヨガワークショップ
わたしの通っているホットヨガスタジオ「LAVA」主催の ストレスコントロールヨガワークショップのご案内です。 私も是非参加したい！のですが、旅行中のため、行けません。 ストレスを全く感じない人なんて存在しない！が持論の私。 ...(続きを読む)

ク～ポンでＧＥＴ！ これで私もシンデレラ？？
... 通常価格15,750円⇒ 4,800円 で購入したのも、クーポン＠「みんクー」利用です ホットヨガＬＡＶＡも運営しているベンチャーバンクさんが運営する 『 みんクー 』は クーポン割引率が50％以上 の激安クーポンサイト。 ...(続きを読む)


ホットヨガLAVAにいってる方に質問です。 回数券が使い終わった後新たに回数券を買...
ホットヨガLAVAにいってる方に質問です。 回数券が使い終わった後新たに回数券を買わずにいることは可能ですか？ そうするとその後また入会金がいるのでしょうか。 5月から回数券が買った日から有効期限が発生するとのお知らせメールが来ました。 今使っている回数券が終わったら2～3ヶ月お休みしようと思っていたので…(続きを読む)

ホットヨガ(LAVA)に週１回、１時間のショートコースに通っています。 もっと頻繁に...
ホットヨガ(LAVA)に週１回、１時間のショートコースに通っています。 もっと頻繁に行きたいのですが時間がないため今はこれが限界です。 しかし長期間続ければ少しずつでも痩せたり、太りにくい体質になるでしょうか？ ご意見お願い致します。 身長 158.5 体重 42.5～43キロ 目標 40キロ(続きを読む)

ホットヨガスタジオおすすめは? Studioオー or Lava
ホットヨガスタジオおすすめは? Studioオー or Lava 現在、池袋のホットヨガスタジオを探していまして、 下記2つのどちらにしようか・・・と悩み中です。 ・Studioオー ・Lava...(続きを読む)

ホットヨガの教室探してます
してみたいのですが、ここの教室は http://www.yoga-lava.com/shinjuku_west.html 畳敷きだと聞きました。衛生的にはどうなんでしょうか? それと、ヨガマットのレンタル代は別途かかるものな...(続きを読む)


2010年8月 9日

カテゴリー：口コミ

)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ」.

2010年8月 9日

先程NHKで放映されていた 『生活ほっとモーニング』のパワーヨガはいつ再放送され...
先程NHKで放映されていた 『生活ほっとモーニング』のパワーヨガはいつ再放送されるのでしょうか？(続きを読む)

ヨガDVDについて おすすめのヨガDVDをご紹介いただけないでしょうか？ 私は、つい...
ヨガDVDについて おすすめのヨガDVDをご紹介いただけないでしょうか？ 私は、つい最近転職して、事務職から接客業に変わりました。 やはり慣れない仕事、一般のお客様相手に疲れ、職場でもまだ気を遣ってしまい、帰宅後ぐったりです。 元々スポーツが好きですし、転職して家から5分の勤務先ですし、ほとんど残業もないため、時間は有り余っているはずなのですが、それが過食の時間になってしまい大変悩んでいます。 体もむくみやすく、慣れない立ち仕事であちこち体も痛く困っています。また過食もたたり、心身ともに最低な状態です。 そこでヨガDVDを買い、嫌でもつけて、服のままでも少しでも気持ちを落ち着け、心身ともに整えきれいになりたいです。 手頃価格でよいものはありませんか？(続きを読む)

)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ」.
7月30日(金)の夕方だったと思いますが、どこかの番組で「パワーヨガ」でウエスト・太もも(?) をシェイプするという実践をやっていました NHKかと思っていたのですが、HPを見ても...(続きを読む)

オススメのヨガDVDやビデオありますか?
オススメのヨガDVDやビデオありますか? ヨガにもいろいろ種類があるそうですが、私はあまり良く知りません。リラクゼーションにもなるものや、逆に欧米スタイルの少しハードな...(続きを読む)


NHKきれいの魔法☆マジカル・ビューティーブロガー
... 昨夜は、パワーヨガの特集でした。ビューティ・インフォメーションは ... 『きれいの魔法』8月号 テレビ番組と連動した同名のマガジン『NHK きれいの魔法』NHK出版 ブログネタ： おじさん、おばさん、何歳から？ 参加中 番組のセットも「魔法」を詠うだけに ...(続きを読む)

タイ式マッサージに至るまで・・・
... ヨガを始めたきっかけは、プラナパワーの保科直美先生の カッコイイ姿をＮＨＫの教育番組で観たことだった。 それから、すぐに直美先生の名前をインターネットで ... パワーヨガもそうだった。 そして、資格を取り、インドに行き、インドで出会った瞑想。 ...(続きを読む)




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2010年8月 9日

カテゴリー：口コミ

渋谷の早朝ヨガ

2010年8月 8日

濃い１日
... 久しぶりに会う方も、お子さんを連れて参加の方もいて ゆっくりとのんびりとした、楽しい時間になりました。 そしてまた場所を移し、先ほど渋谷まで、 Agniヨガスクール の方と２回目となるセミナーの内容の打ち合わせをしました。 ...(続きを読む)

濃い１日
... そしてまた場所を移し、先ほど渋谷まで、 Agniヨガスクール http://www.agniyoga.jp/ の方と２回目となるセミナーの内容の打ち合わせをしました。 多分開催日は、 ９月１８日土曜日の午前 での開催になると思います。 ...(続きを読む)


渋谷のホットヨガ「BVLGA」のHPが見れません。つぶれてしまったのですか？
渋谷のホットヨガ「BVLGA」のHPが見れません。つぶれてしまったのですか？(続きを読む)

元スピードのヒトエちゃんはなにをしているのですか?
元スピードのヒトエちゃんはなにをしているのですか?(続きを読む)

渋谷の早朝ヨガ
渋谷の早朝ヨガ 渋谷で早朝7時30分ぐらいからヨガができるところを探しています。 出来るだけ料金を抑えたいと考えているのですが、おすすめなスタジオなどご存知の方、...(続きを読む)

ヨガ教室について
ヨガ教室について ヨガ、とくにアシュタンガ・ヨガに 興味があるのですが、都内でどこかいいところは ありませんか? 今のところ、外苑前と渋谷にあるSLOWーFLOW という...(続きを読む)




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初来日ドゥシュク、原宿ガールに変身！
‎2010年8月3日‎
そうね、原宿ガールよ。昨日原宿で買ったつけ毛やカツラを見せたいくらい」とゴキゲン。 劇中ではスタントなしでアクションシーンをこなし、メリハリボディーも魅力で、「ヨガ、ランニング、水泳やトライアスロン、空手を続けているのよ」と肉体維持法を明かした。 ... (続きを読む)

【スタジオ・ヨギー】オリジナルウェアブランド“yoggy sanctuary”（ヨギー・サンクチュアリ）6thコレクション販売開始。新アイテムを8月20日（金）に発表
‎2010年8月5日‎
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 清水 圭）は、ヨガウェアのオリジナル・ブランド「ヨギー・サンクチュアリ（yoggy sanctuary）」 ... (続きを読む)


2010年8月 8日

カテゴリー：口コミ

ヨガの呼吸法について質問です。

2010年8月 8日



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ヨガ・呼吸法（ウジャイ呼吸法）について ヨガ初心者の者です。ヨガの呼吸法につい...
ヨガ・呼吸法（ウジャイ呼吸法）について ヨガ初心者の者です。ヨガの呼吸法について質問させていただきます。 ヨガの本に、前屈やねじるポーズの場合ウジャイ呼吸法がよいと書いてありました。 ウジャイ呼吸法とは胸式呼吸らしいのですが、 下腹部は動かさずに、胸を上下左右に動かすそうです。 なかなか、横隔膜の部分が左右に広がらないのですが 何かコツみたいなものはありますか？ 練習していけば、少しずつ上達するのでしょうか。 また、ウジャイ呼吸法は 前屈・ねじるといったポーズに限らず いろいろなポーズに使ってもよいのでしょうか？ ヨガは、腹式呼吸がよいと聞いたので・・・ （ウジャイ呼吸法は、胸式呼吸ですよね） いろいろと質問してしまいましたが、どうぞ宜しくお願いします。(続きを読む)

フラダンスかヨガ＆呼吸法 どちらのほうがダイエットにむいていると思いますか？？
フラダンスかヨガ＆呼吸法 どちらのほうがダイエットにむいていると思いますか？？(続きを読む)

ヨガの呼吸法について質問です。
、そこで呼吸法について質問です。 この本には、すべてのプラーナーヤーマにおいて、息を吸うときに腹を膨らまさないように注意する、 との記述があったのですが、これは何式呼...(続きを読む)

ヨガの呼吸法
ヨガの呼吸法 ヨガの呼吸法は、「腹式呼吸」ですか? それとも「胸式呼吸」ですか?(続きを読む)


霊感を身につける方法、ありますか？
‎2010年8月1日‎
(3)ヨガなどの呼吸法から座禅などをしてみる：気を感じることができます。 つまりは自己鍛錬ですね。修行に次ぐ修行によって初めて達することができる境地＝霊感、という解釈でよいのでしょうか。また、 という別の質問に寄せられた回答では、20世紀初頭に活躍した神秘 ... (続きを読む)


幸運を引き寄せるワーク！in日本橋
... ヨガのポーズ 呼吸法 ストレッチ 瞑想・・・静かな時間から一転 骨盤をまわし、フリフリエクササイズが、 骨の周りの固まっている筋肉に 刺激を与え、 まるで、洗濯機が回っているよう・・・・ 汚れが振り落とされていくようなイメージでした。 ...(続きを読む)

キャベツたっぷりあんかけ玄米チャーハン☆
みなさん、こんばんは☆ 今日も良い汗いっぱいかきました☆ 最近、ヨガを初めて、インナーマッスを鍛えようと足掻いております あのゆ～っくりした動きと呼吸法に癒されるのに気付いたら筋肉痛という・・・ 途中何度も「うげっ」・・・と奇妙な声 ...(続きを読む)


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欧米セレブたちが美しさを保つために続けている“ヨガ”であなたもセレブの美しさを手に入れましょう。

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価格：3,990(税込)
欧米セレブたちが美しさを保つために続けている“ヨガ”であなたもセレブの美しさを手に入れましょう。

【美心】健康吹き矢
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吸い込んだ大量の息を一気に吐き出す吹き矢式呼吸法は、胸式呼吸と腹式呼吸の両方の利点を併せ持っており、運動不足の解消、健康増進やシャイプアップなど、老若男女を問わず、どなたにもおすすめできる健康法です。精神統一を目的とした気功やヨガと同じ腹式呼吸です。

健康増進やシェイプアップに【健康吹き矢】送料無料
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海に山に！ワイワイみんなで楽しめるモノから　本格的アウトドア･スポーツ用品まで取り揃えてます！


2010年8月 8日

カテゴリー：口コミ

中上級者向けのヨガDVD

2010年8月 8日



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アクティブヨーガ HMX-D00006
価格：3,600(税込)
大流行しているパワーヨガを日本人向けにアレンジ

YOGA TV mind peace BFBA-0001
価格：3,990(税込)
BSフジで放送し、話題の本格的パワーヨガレッスン番組がDVDになりました！映画監督中野裕之氏が映像プロデュースを担当しハイビジョンの綺麗な映像と、心地よい音楽で、自宅にいながら出来る今までにない新しい教則DVDです。


パワーヨガを始めようと思っています。しかし、最近はパワーヨガの本がたくさん出...
パワーヨガを始めようと思っています。しかし、最近はパワーヨガの本がたくさん出版されていてどれを選んだら良いのか分かりません。オススメの本はありますか？それに、ＤＶＤ付きの方が解りやすいですか？(続きを読む)

2ヶ月プログラムのパワーヨガを本みてやりはじめました。 生理中について 何も書い...
2ヶ月プログラムのパワーヨガを本みてやりはじめました。 生理中について 何も書いてないのですが 生理中は 5日休んでいいのでしょうか?筋肉おちるのでやれる部分はやったほうがいいのでしょうか? よろしくおねがいします。(続きを読む)

中上級者向けのヨガDVD
向けのヨガDVD 現在自宅でヨガのDVDをやっており、綿本彰さんの「パワーヨガ・セレブ流ダイエット」と深堀真由美さんの「らくヨガ1週間プログラム」の2本を...(続きを読む)

パワーヨガを始めましたが…
パワーヨガを始めましたが… 以前からヨガに興味があり、最近DVD付きの本を買って自宅でパワーヨガを始めたのですが… 思った以上にひとつひとつの動作がキツくて、...(続きを読む)


インストラクター紹介
... 修了後は東京・埼玉の大手スポーツクラブで週7本、ハタヨガ、パワーヨガ、エナジーヨガを指導。現在はフリーインストラクターとして活動しながらスキルアップするため全米ヨガアライアンスを受講中。 ...(続きを読む)

アヤシい動き
... 事を知りませんね！ 昨日の日曜はパワーヨガから参戦しまして、ありえないポーズに ... 日曜にこの4本コースだとヘトヘトになるんですーでも楽しくて全部出たいので困ってます。。あはあは 本当は空いた時間にランもしたいのですが、ちょっとまた故障気味 ...(続きを読む)


2010年8月 8日

カテゴリー：口コミ

ヨガの一日体験コースってご存知ですか?

2010年8月 7日

ヨガ体験。持ち物に「運動のできる服装 タオル」とあった場合のタオルって何を用意...
ヨガ体験。持ち物に「運動のできる服装 タオル」とあった場合のタオルって何を用意したらいいですか？ 汗ふき用でしょうか？それともヨガマット代わり？その場合、バスタオルでいいのでしょうか？ まだ体験ですが、ヨガマットがあったほうがいいでしょうか？(続きを読む)

ヨガ体験者の方におききします。ヨガで手をかざすと相手の体があつくなるというの...
ヨガ体験者の方におききします。ヨガで手をかざすと相手の体があつくなるというのはほんとうでしょうか。 ひまなかたは わたしの目のまえで秋刀魚を手かざしでやいてください。(続きを読む)

ヨガの一日体験コースってご存知ですか?
ヨガの一日体験コースってご存知ですか? はじめまして。 彼女と一緒にヨガを体験できるところを探している のですが、都内でいいところありますか? 女性が多いと思う...(続きを読む)

ヨガや臨死体験によって超常能力が発揮できるようになったと...
ヨガや臨死体験によって超常能力が発揮できるようになったという体験談はあります。人体も分解すれば、分子原子であり物理を超えられません。しかし人体という複雑に合...(続きを読む)


ALOHA（アロハ）
... 先日のリラックス・ヨガ同様、落ち着いた空気が流れ、 精神の洗濯になる感じでしょうか。 また、土曜日のこの時間は全10回の体験教室ですが、 火曜日19：30～20：30の教室は長期で続けたい方に おすすめのクラスです。 ...(続きを読む)

出張イベントのお知らせ
... カプチーノ、豆乳ラテ、無農薬人参ジュースなど 出張カフェ にて販売します！！ 他にも無農薬野菜の販売や、ワークショップなども出店されます。 子供たちも楽しめる縁日、無料体験ヨガもあるよ。 お楽しみに～ 場所：ヤワタホーム「ガーデンビオン成田 ...(続きを読む)


ジゼル・ブンチェン、妊娠中は瞑想、カンフー、ヨガを実戦！
‎2010年8月4日‎
ジゼルは、妊娠中は毎日の瞑想と週3回のヨガを、そして出産前2週間はカンフーを実践して“精神的にも肉体的にも”自宅出産に備えたようだ。 「精神的にも肉体的にも自分を備えるのにとても役立ったの。なぜ出産が、“休み”じゃなくて“労働”と言われるのかが判ったわ。 ... (続きを読む)

話題の「脳ヨガ」で内面からキレイ！
‎2010年8月4日‎
最新の脳科学を組み合わせた「脳ヨガ」が学べると人気のスタジオ。個人ケアが充実、入会金0円、1か月通い放題1万円、いつ来てもOK、と通いやすい魅力がいっぱい！ 8月5、12、19、26日（木）15〜16時半に、日吉スタジオで体験会を開催。今なら「タウンニュース見た」で、各 ... (続きを読む)


スイスイオン　クレンジング
価格：4,725(税込)
まるで顔ヨガ体験！？メイクを落としながらお顔のマッサージができる新感覚のミルクジェルクレンジング。クレイ（泥）成分の吸着力で、メイクと毛穴汚れをすっきり除去。さらに、和漢植物エキスと保湿成分がお肌をしっとり優しくいたわります。エステ仕様の大容量タイプです。内容量／３００ｇ

budokon -武道魂- 初・中級編 2枚組 HMX-D00017
価格：6,300(税込)
「其の壱　初級編」と「其の弐　中級編」の2枚組みセットです。ヨガ初心者又は初めてbudokonを体験する方にはじまり、インストラクターやヨガ上級者まですべてのフィットネス愛好者を対象としています。

budokon -武道魂- 其の壱 初級編 HMX-D00015
価格：3,990(税込)
ヨガ初心者又は初めてbudokonを体験する方を対象とし、自宅で出来る無理のない初級編エクササイズを収録しています。

【ヨギーニボディ】ヨギーニボディは飲むだけでヨガの効果を得られる新感覚サプリです。ダイエット、デトックス、リラックス、肩こりや目の疲れの緩和etc。ヨガのポーズを紹介する冊子付！
価格：3,990(税込)
ヨギーニボディは飲むだけでヨガの効果を得られる新感覚サプリです。 ダイエット、デトックス、リラックス、肩こりや目の疲れの緩和etc。 ヨガのポーズを紹介する冊子付！ もう、ヨガレッスンに行かなくてもいい！？自宅で簡単、ヨガの効果が期待できます！ ダイエット・デトックス・リラックスなど、ヨガの効果を凝縮。 インドの奥義・ヨガのスリム効果をたった６粒で！ 飲んだ後は身体が内側からぽっかぽか。柔軟性向上で基礎代謝ＵＰ！ 飲むだけのヨガレッスンを、是非体験してください。




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2010年8月 7日

カテゴリー：口コミ

大阪or京都でヨガ

2010年8月 7日

気を取り直してジム日記
... 水曜日 パワーヨガ。 木曜日 エアロ、ＺＵＭＢＡ。 金曜日 ＨｉｐＨｏｐ、ＺＵＭＢＡ。 でした。 久々にヨガを受けました。 サボりすぎです。 週末の予定は 土曜日 ＺＵＭＢＡ。 ... 京都GG遠征に向けて法人会員の登録カードを作ってきました。 ...(続きを読む)

今やるべきことと教えてほしいこと！
... ３．京都遠征に向けてエアロとステップを受ける。 とりあえず今日もいつもは受けないステップを受けました。 初めて受ける先生。 ... おすすめは？ パワーヨガでも使えるのが良いな♪ 誰か教えて下さい！ とりあえず広島へは行き帰り ...(続きを読む)


奈良北部、京都南部のお寺で、ヨガのクラスに使用させていただけるお部屋を探して...
奈良北部、京都南部のお寺で、ヨガのクラスに使用させていただけるお部屋を探しています。リラックスヨガで激しい動きではなく、マットをひくので畳も傷めません。 ヨガは禅と共通するところが多く、私は公民館などでヨガをするのではなく、『気」の流れや、パワーをいただける『お寺」でヨガをしたいと懇願しております。 離れでもいいので、ヨガをさせていただけるお部屋を貸していただけるお寺をご存知ありませんか? 情報、どうかよろしくお願いいたします。(続きを読む)

大阪or京都でヨガ
大阪or京都でヨガ 大阪か京都でヨガ、できればパワーヨガを習える ところを知りませんか?(続きを読む)



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2010年8月 7日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガ

2010年8月 7日

2ヶ月プログラムのパワーヨガを本みてやりはじめました。 生理中について 何も書い...
2ヶ月プログラムのパワーヨガを本みてやりはじめました。 生理中について 何も書いてないのですが 生理中は 5日休んでいいのでしょうか?筋肉おちるのでやれる部分はやったほうがいいのでしょうか? よろしくおねがいします。(続きを読む)

急遽!!! 初めて質問させて頂きます。 1月に彼氏とデートに いく約束がありそれまで...
急遽!!!!! 初めて質問させて頂きます。 1月に彼氏とデートに いく約束がありそれまでに 「痩せて綺麗になったね」 と言われるように なりたいです。 どうすれば痩せて綺麗になったと言われるようになれますか? まだ学生なので 薬などは使わずに 身体を動かして 健康的に変わりたいです。 アドバイスをおねがいします。 参考までに現在の私について 書いておきます。 ★17歳 ★女 ★身長;163cm ★体重;54.2kg ★体脂肪率;25% ★便秘がち ★普段している運動 ・お風呂あがりにストレッチ20分 ・腹筋30回×2セット ・早朝にランニング20分 ・月2回パワーヨガ教室60分 ・自転車通学 行き30分帰り30分 ★ダイエットに関する要望 ・体脂肪率、体重ともに減らしたいです。 ・勉学との両立をはかりたいのであまり時間をかけない方法が良いです。 よろしくおねがいします。m(._.)m(続きを読む)

パワーヨガ
パワーヨガ 深夜番組でやっていたのですが、ハリウッドセレブにも人気が大変高いようで、効果もあるそうです。 大阪でパワーヨガをやっている教室を教えて下さい。 天王...(続きを読む)

ヨガを習いたい
全くの初心者で体もかなり固いほうなんですが、こういう場合は普通のヨガから始めたほうがいいのでしょうか?パワーヨガというのにも興味があるのですが…。また、大阪(大阪市...(続きを読む)


インストラクター紹介
... 浦和ヨガ教室ほかヨガ教室に通い始める。ヨガの精妙な呼吸と動作を合わせることで味わえる身体の開放感、心の充足感をたくさんの人とシェアしたく ... ハタヨガ、パワーヨガ、エナジーヨガを指導。現在はフリーインストラクターとし ...(続きを読む)

星からのメッセージ☆那覇レクセンターの一日
... 本日、那覇レクセンター一ズ体育 短期教室 第３段スタートです。 そして午後ピラテス、キッズ体育スクール 夜ピラテスとパワーヨガです。＾＾ 午後と夜のカルチャー教室は無料体験もできますょ。 お問い合わせは那覇レクセンター受付０９８－８６３ ...(続きを読む)




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2010年8月 7日

カテゴリー：口コミ

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・

2010年8月 6日



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ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。 ...
ナイキのヨガマットについて 私は、ナイキの3150円のヨガマットを使っています。 片面がショッキングピンク、もう片面が薄いピンクなのですが、 一体、どちらが表なのでしょうか?(続きを読む)

ヨガマットを買おうと考えています。 ヨガマットって洗えるんですか? ナイキのヨガ...
ヨガマットを買おうと考えています。 ヨガマットって洗えるんですか? ナイキのヨガマットは水洗い出来るみたいですが、 他のヨガマットは洗えるんでしょうか? 汗がついたら洗わないと汚くないですか?(続きを読む)

ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・
ストレッチする時のマットが欲しいのですが・・・ 自宅でストレッチする時、部屋が畳なので、何か敷いて行いたいのですが、マットのようなものはどこで購入したら良いのでしょうか?ご..(続きを読む)

スポーツウェアの購入
スポーツウェアの購入 週に3回ほど、スポーツジムに行くので、運動しやすい服装は、必須アイテムなのですが、なかなか適当なものが見つかりません。 大規模なショップでも、スポーツジ.(続きを読む)


ヴァネッサ・ハジェンズ（Vanessa Hudgens）・BROKEDOWN（ブ ...
... ７月２２日Jet by John Eshaya （ジェット）のパーカに Nike(ナイキ)のランニングシューズ（Luna）を履いて ガソリンスタンドのATMに ... （メイドウェル）のスカーフを巻いて スタジオシティでヨガクラスから出てきたVanessa Hudgens(ヴァネッサハジェンズ)。 ...(続きを読む)

ＮＥＷシューズ☆
... クッション性は充分ありつつ、軽いナイキのランニングシューズを買った。 そうそう、帽子も必要、必要。 白色のサンバイザーとランニングソックスも購入。 ... 全然充分じゃないもんっ！！ だって、ヨガウェアーで走ってるんだんもん！ランニングウェアー ...(続きを読む)


2010年8月 6日

カテゴリー：口コミ

2010年8月 6日



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ビバ☆ビバリ！
昨日、NHKのおしゃれ工房に 大好きな前田美波里が出てた！ もう、どぅわい好き！！ 還暦迎えて、あのスタイルと生き方！ ステキ過ぎる 美波里さんは ... 綿本彰先生のパワーヨガをやってます もう、かれこれ何年経つでしょうか。。。 ...(続きを読む)

NHK趣味悠々｜心も体もリフレッシュ ヨガで元気に！
... 今回はNHK趣味悠々。 【関連記事】 【おしゃれ工房】“きれい”を磨く！ ヨーガで すっきりボディー！（1） -@yoga｜ヨガの今がわかる NHK「おしゃれ工房」でパワーヨガ -@yoga｜ヨガの今がわかる March 29, 2009 | Permalink TrackBack TrackBack URL for ...(続きを読む)


2010年8月 6日

カテゴリー：口コミ

パワーヨガについて

2010年8月 6日

２０１０年８月４日（今月３日目、今年１６３日目）
... 苦手意識ばっかり感じて参加してたけど この日は全てリセットしたような気持ちで参加できた気がします。 あと、体の痛みも殆ど無くなりストレッチも楽になってきました。 でも月曜のパワーヨガは参加出来るかどうか微妙です・・・。(続きを読む)

マジであちぃ～
... 普通よりはゆっくりやけど、ほぼ “パワーヨガ” やし、スゴイなぁ～って思う。 年配の方やちょっとぽっちゃりされている方もついてきてくださる たぶん秋から？始まるママヨガもこんな感じで楽しいクラスになるといいなぁ～。 ...(続きを読む)


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大流行しているパワーヨガを日本人向けにアレンジ

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BSフジで放送し、話題の本格的パワーヨガレッスン番組がDVDになりました！映画監督中野裕之氏が映像プロデュースを担当しハイビジョンの綺麗な映像と、心地よい音楽で、自宅にいながら出来る今までにない新しい教則DVDです。




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パワーヨガと普通のヨガの違いはなんですか？ パワーヨガと普通のヨガの違いってな...
パワーヨガと普通のヨガの違いはなんですか？ パワーヨガと普通のヨガの違いってなんですか？？ 初心者なんですが、どちらがやりやすいでしょうか？ また、○○を求めるならパワーヨガがいい、○○を求めるなら普通のヨガがいい等ありましたら教えてください。(続きを読む)

ヨガ、パワーヨガをやってるやってる人に質問です。ヨガは少しだけやったことがあ...
ヨガ、パワーヨガをやってるやってる人に質問です。ヨガは少しだけやったことがあります。体がすごく硬く、肩こりなどもひどいので ヨガをしたいのです。どちらがオススメですか? また、ヨガ以外でも、ティラピスとかってありますが、どうなんでしょう。。。。。(続きを読む)

パワーヨガについて
パワーヨガについて パワーヨガは一体どういうものなんでしょうか? 選ぶとしたらヨガとどちらが良いですか。 また、パワーヨガで得られる効果を教えてください。(続きを読む)

パワーヨガ?それともヨガ?
になっています。 インナーマッスルをきたえて、新陳代謝よくして、シェイプアップもしたいのですが、それはヨガとパワーヨガどちらがよいでしょうか? パワーヨガってムキム...(続きを読む)


2010年8月 6日

カテゴリー：口コミ

初心者向けの自宅ヨガ

2010年8月 6日

美容グッズ／簡単ダイエット／フィットネスクラブが作ったヨガストレッチボード
価格：10,500(税込)
美容グッズ／簡単ダイエット／フィットネスクラブが作ったヨガストレッチボード　空いた時間がYOGAタイム!?おうちで本格ヨガストレッチが無理なくお手軽に出来ちゃいます。東急スポーツオアシスのオリジナルエクササイズビデオ付きだから初心者でも大丈夫！寝転ぶだけで無理なくストレッチ出来る設計に加え微妙な高さ調節機能も付いて体の堅い方でも安心！

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価格：6,300(税込)
「其の壱　初級編」と「其の弐　中級編」の2枚組みセットです。ヨガ初心者又は初めてbudokonを体験する方にはじまり、インストラクターやヨガ上級者まですべてのフィットネス愛好者を対象としています。

budokon -武道魂- 其の壱 初級編 HMX-D00015
価格：3,990(税込)
ヨガ初心者又は初めてbudokonを体験する方を対象とし、自宅で出来る無理のない初級編エクササイズを収録しています。

フィットネスクラブが作ったヨガストレッチボード
価格：10,500(税込)
フィットネスクラブが作ったヨガストレッチボードは、おうちで本格ヨガストレッチが無理なく手軽できる、東急スポーツオアシスのヨガ用ストレッチボードです。オリジナルエクササイズビデオ付きだから初心者でも安心です。


ジムで天然酵母パン？？？？
... 自分が痛気持ちいい～程度でやっていっていいので 初心者向きかもしれません 久しぶりにゆっくりとヨガをし なんだか精神的にもリラックス出来た感じ 午後からはハンドベルの練習があったので ヨガ終了後はすぐに変えることにしたのですが 受付に出張パンやさ ...(続きを読む)

屋上菜園DEヨガ教室
屋上菜園DEヨガ教室 都会のど真ん中に屋上菜園が・・・！ この屋上菜園でヨガ教室を開校します。 屋上菜園×夜空×キャンドルライト・・・ 都会の日常では味わえ ... 初心者の人でもおひとりでも、どなたでもお気軽に参加できます。 ...(続きを読む)




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ヨガ初心者です。先日、初めてマタニティヨガに行ってきましたが、途中からとても...
ヨガ初心者です。先日、初めてマタニティヨガに行ってきましたが、途中からとても眠くなってしまいました。これもヨガの効果ですか?(続きを読む)

ヨガ初心者です。教えてください！ ヨガ初心者です。 ＧｙａＯでヨガにはまり、本...
ヨガ初心者です。教えてください！ ヨガ初心者です。 ＧｙａＯでヨガにはまり、本格的にやってみたくなりました。 でもパソコンをテレビにつないで行うと、寝て行う姿勢の時に動きがわからなくて困っています。 そこで質問です。 初心者が本を買うとしたら、ＣＤ付きの本またはＤＶＤ付きの本、どちらがいいですか？ オススメの本などありましたら教えてください。 ちなみに、私はダイエット目的ではなく、精神安定を目的にしています。 よろしくお願いします。(続きを読む)

初心者向けの自宅ヨガ
初心者向けの自宅ヨガ ヨガについての質問です。 ヨガをやりたいと思っているのですが、自宅でできる、初心者向けの、ヨガのレッスンビデオ・DVDなどないでしょ...(続きを読む)

初心者向けヨガDVD
初心者向けヨガDVD おすすめのヨガのDVDを教えてください! 過去の質問の答えは一通り見てみましたが、パワーヨガが多かったので改めて質問しました。 筋肉がつきやす...(続きを読む)


エスエスケイ、「Janestyle」から安心感と機能性を高めながら2000円を切るスポーツブラを発売
‎13 時間前‎
現行のJS002TBモデルはホールド性が弱めのため、ヨガなどのゆったりしたスポーツ向きの企画となっていた。今回の新製品JS012TWは、前立ての面積を広げることで、バストを面で覆いホールド性がアップ。10代から一般の女性まで、様々なスポーツシーンで幅広く着用できる ... (続きを読む)


2010年8月 6日

カテゴリー：口コミ

おすすめの本を教えて下さい

2010年8月 5日

海に行く予定関連オススメ情報
... 引越し後は ヨガ スクール にも通いたいと話しており、 一度生活を改善すると体も軽くなり、元の生活には戻れないと笑っていました。 既に 飛行機 チケット も手配され、 赴任先では 出勤簿 の追加や 名刺 も作成しており、 新生活に向け ...(続きを読む)

ヴァーチューズ・プロジェクトとは
... カヴェリン・ポポフ（心理療法士）ダン・ポポフ（臨床心理療法士） ... 大人5500円 Ａ：１１時スタートクラス １１時～ヨガ １２時半～ランチ １３時半～講座 １５時～ティータイム ５５００円 Ｂ：都合でヨガ参加が難しい方ランチ&講座のみのご参加も可能です。 ...(続きを読む)



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ブレインダンヨガ 小禄スタジオ 沖縄県の最近出来たと思われるヨガスタジオです。 ...
ブレインダンヨガ 小禄スタジオ 沖縄県の最近出来たと思われるヨガスタジオです。 興味があり通いたいと思っていますが、行く前に何か情報があれば教えてください。 一人で教室に通ったりするのは初めてで少し不安です(続きを読む)

ダンヨガに通っています。辞めようかと思っているのですが・・・ 1か月会員で入会...
ダンヨガに通っています。辞めようかと思っているのですが・・・ 1か月会員で入会して３カ月半くらいです。トレーニングをした後はすっきりするし、体にはいいなと思うのですが、 真我発見という２日間で５万円かかるプログラムをすすめられています。一度はいいのかなと思いましたが しばらく考えてやはり高いので断りました。その後もまた本当は受けてほしいといわれ困っています。 ネットで調べるとよくない噂も多いようですし、もう他のところに変えようかと思っています。 辞めると話をするのも気まずい雰囲気で、このまま連絡せずに行かなくなっても問題ないでしょうか・・・ 授業料は一月ごとに現金で払っています。 連絡が来たり、後々来ていなかった月の分の授業料を請求されてもいやなので・・・ どなたか経験者の方おられたら回答お願いします。(続きを読む)

おすすめの本を教えて下さい
おすすめの本を教えて下さい 月に3、4冊の本を読むことにしていますがなかなかおもしろい本に出会うことがありません。というわけでおすすめの本がありましたら教えて下さい。(ジャンル(続きを読む)

丹田を鍛えたい
丹田を鍛えたい 丹田という言葉をよく耳にしますが、鍛えれば腹が据わり、何事にも動じないと言います。丹田はどうすれば、鍛えられるのでしょうか?(続きを読む)


2010年8月 5日

カテゴリー：口コミ

マタニティー ヨガ スイミング 教室 姫路 付近で探しています。

2010年8月 5日

8月3日(火)のつぶやき
06:36 from movatwitter おはようございます^O^姫路☆今日もド・ピーカンどえす。和う。 09:29 from web （Re ... 09:38 from web （Re: @ponyaoko ） @ponyaoko おはよ^0^朝ヨガ？なんか、気持ちよさそう♪いいな～ヾ⌒▽⌒ノビヨ～～～ン ...(続きを読む)

オススメ情報！
... 会話の中で従弟が 新卒 仕事 に受かって働いていると聞き、 塾 姫路 に真面目に通っていたことも知っているだけに 大変嬉しいニュースでした。 ... 従妹の方は ヨガ ダイエット を始めたそうで、 管理栄養士 求人 の為の勉強もしていると ...(続きを読む)





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姫路市内のヨガ教室 ヨガ教室を探しています。 姫路市内で、初心者から始められる...
姫路市内のヨガ教室 ヨガ教室を探しています。 姫路市内で、初心者から始められる、よいヨガ教室ご存知な方おられませんか？(続きを読む)

ピラティススタジオについて よろしくお願いします。姫路周辺でピラティススタジオ...
ピラティススタジオについて よろしくお願いします。姫路周辺でピラティススタジオを探しています。 今は大阪まで通ってレッスンを受けているのですが、近場のスタジオに移りたいと思っています。 スポーツクラブやヨガスタジオ等にあるピラティスクラスはいくつか探したのですが、リフォーマーやチェアを使ったトレーニングのできるスタジオがなかなか見つかりません。情報をお持ちの方がありましたら、よろしくお願いします！(続きを読む)

マタニティー ヨガ スイミング 教室 姫路 付近で探しています。
マタニティー ヨガ スイミング 教室 姫路 付近で探しています。 タイトルどうりです。PC検索して姫路中心でヨガの方は2件見つけたのですがもう少し他の所もあればと思...(続きを読む)

兵庫県明石市の産婦人科でいいところ!
兵庫県明石市の産婦人科でいいところ! 急な転勤で現在妊娠八ヶ月で探しています。 おすすめの病院があったら教えてください!!(続きを読む)


2010年8月 5日

カテゴリー：口コミ

ホットヨガについて

2010年8月 5日

２歳からの「だんす☆あそび」８月テーマは｢夏！盆踊り」
... お問合せ下さい！ ご予約お待ちしておりまーす(^ε^)♪ □□□麻布十番スタジオ（託児つき＆お子様連れOK）□□□ ホットヨガ・骨盤矯正ヨガ・マタニティヨガ・マタニティビクス・ピラティス体験レッスン随時受付中！ TEL ：03-3505-8541 mail： info ...(続きを読む)

ホットなヨガで。。。
... 猛暑が続きますねぇぇ 今朝は エアコンとめて ～ぃお部屋で 自然ホットヨガ なんぞ しておりましたら ロン 暑くて 半袖 だったせいで ひじの内側に 速攻あせも 出没っ 弱っちいお肌で困り ...(続きを読む)


大特価♪コエンザイムQ10の吸収率18倍！若く、美しく、健康的に【ナノQ10メルモ】ホットヨガの後に飲むのもおすすめです※賞味期限7月末
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注目を浴びているコエンザイムQ10。 しかし、このコエンザイムは水に溶けず、吸収も非常に悪いのが欠点でしたが、【ナノQ10メルモ】は特許出願中のコエンザイムQ10包接体にすることによって、従来の10倍以上の吸収率を実現しました。 つまり、1日の摂取目安の6粒中108mgのコエンザイムQ10は、従来の1000mg以上の摂取と同じ効果をもたらすのです。 さらに【ナノQ10メルモ】には女性様ホルモン作用があるイソフラボンや、ビタミンB群、ビタミンCまで配合されており、最強のサプリといえます。 いまなら通常の納期でお届けできます。お急ぎください。 これこれ倶楽部

岩盤浴マット（アルミブランケット付き）　１個
価格：9,450(税込)


岩盤浴マット（アルミブランケット付き）
価格：9,450(税込)
岩盤浴マット（アルミブランケット付き）は、ご家庭で岩盤浴が手軽に楽しめるセットです。

話題の成分「L-カルニチン」と「αリポ酸」をたっぷり配合した【L-カルニチン1000＋αリポ酸100】ホットヨガの前に飲むのもおすすめです
価格：3,990(税込)
糖を分解してミトコンドリアに運ぶ今話題のリポ酸、分解された糖をミトコンドリアに中 に入れるＬ-カルニチン。分解された糖はミトコンドリアに入ってはじめて燃焼するので、 とても重要な成分と言えます。 ミトコンドリアの中で、エネルギーとして燃焼を促すコエンザイムととても相性が良く、 併せてご利用されると、相乗効果が期待できます。 本製品はL−カルニチンを1日になんと1000ｍｇ、さらにリポ酸を100ｍｇも摂取出来る超高濃度のサプリメントです。 ぜひお試し下さい。 これこれ倶楽部




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ホットヨガとビクラムヨガの違いって何ですか？ ホットヨガを始めようと検索したと...
ホットヨガとビクラムヨガの違いって何ですか？ ホットヨガを始めようと検索したところ、ホットヨガ（ＬＡＶＡ？）スタジオとビクラムヨガのスタジオがあり違いが分かりません。 私はダイエットを目的として体内の毒素 排出と代謝アップ、しなやかなボディ作りをしたいと思ってます。現在、加圧トレーニングをしていますが、並行して習いたいのです。 ホットヨガの中の種類としてビクラムヨガがあるということですが、スタジオに通うとしたら、ホットヨガかビクラムヨガのどちらがお勧めですか？ ちなみに町田で検索しました。 アドバイス宜しくお願いします。(続きを読む)

ホットヨガについて ホットヨガを体験してみようかと考えています。 しかし…体が...
ホットヨガについて ホットヨガを体験してみようかと考えています。 しかし…体がとても硬いっ(泣) 普通のヨガのポーズを取るのはかなり厳しかったのですが、ホットヨガもポーズは基本的に変わらないのでしょうか？ 実際経験された方や知識のある方、回答お願い致します。(続きを読む)

ホットヨガについて
ホットヨガについて 池袋にホットヨガできるところってありますか? あとホットヨガでダイエットができると聞きましたが、ヨガで脂肪は燃焼するのでしょうか?(続きを読む)

ホットヨガ
ホットヨガ ホットヨガをはじめてはや1年たちますが、痩せません。 週2回ではすくないのでしょうか? どうぞよろしくお願いします。(続きを読む)


2010年8月 5日

カテゴリー：口コミ

2010年8月 4日




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2010年8月 4日

カテゴリー：口コミ

ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか?

2010年8月 4日

そもそもって、想いはきっと重いのよねぇ
... 蒸し暑くなりそう・・・ 最近、日本にヨガを伝えた偉人の一人、沖正弘氏の著書を 棚から引っ張り出して、読んでいるので、その内容から 彼の言葉をツイッターつぶやいていますが、 書きながら、思う事・・・ 今更ですが、深いなぁ・・・と。。。 ...(続きを読む)

損なわない
... 『美とは、正しさ、そして正しさというのはバランスがとれていること』、 というのは沖ヨガの沖正弘先生の言葉ですが、 なんだかとても普通のことのようでいて忘れてしまいがちなこと。 美醜をとやかくいうのは、はばかられるところがあるけれど ...(続きを読む)


沖ヨガのホンを読み、沖ヨガを始めようかと思っています。が、一つ気になることが...
沖ヨガのホンを読み、沖ヨガを始めようかと思っています。が、一つ気になることが、沖先生はイタリアで６０代でなくなっていますが、その死因は何でしょうか？あんなに素晴らしいホンを書かれて あの通り実践していたら、１００歳まで生きてもおかしくない、事故死以外には考えにくいと思うのですが。 どなたかご存知の方教えてください。(続きを読む)

ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などについて、一番の疑問・お悩みは何ですか? 初回の...
ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などについて、一番の疑問・お悩みは何ですか? 初回の質問テーマは、 『ヨガのポーズ、呼吸法、瞑想などについて、一番の疑問・お悩みは何ですか?』で す。 この質問にみなさんからお寄せいただいたヨガに関する疑問・質問は、 日米のベテラン講師が丁寧に回答し、7月28日発売のヨガジャーナル日本版第7号で掲 載予定です。 初心者さんも上級者さんもこの機会にヨガに関する「?」をお寄せください。 ヨガジャーナル日本版公式サイト☆http://yoga-journal.jp☆(続きを読む)

ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか?
ヨガの流派?ってどうなってるんでしょうか? はじめまして。最近ヨガの本を買って自宅で頑張ってるのですが、うまくできないので教室に通いたいなと思っています。近場には「...(続きを読む)

ヨガインストラクター養成コース
ヨガインストラクター養成コース こんにちは。 ヨガ歴5年、そろそろヨガインストラクターの資格を取りたいと思っているのですが どこの養成コースがおすすめでしょうか? ...(続きを読む)




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2010年8月 4日

カテゴリー：口コミ

ヨガの呼吸法の火の呼吸は有酸素運動にも有効ですか?

2010年8月 4日




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周りにバレずにダイエット出来る方法を探しています。 オススメのダイエット法を教...
周りにバレずにダイエット出来る方法を探しています。 オススメのダイエット法を教えてください!! *家に親もいるので食事制限などはできないです・・・。 そして、お金を使わないで出来るもので。(続きを読む)

脂肪を落としたい 体脂肪、皮下脂肪が気になります。 できることなら軽い運動でも...
脂肪を落としたい 体脂肪、皮下脂肪が気になります。 できることなら軽い運動でもしたいですが、 腰痛と膝の関節痛をかかえていて、日常生活も満足に動けません。 ナイシトールは効きませんでした。 基礎代謝は低いですが、便秘はしていません。 他に自宅でできる方法があったらアドバイス下さい。 もう食事制限しかないでしょうか?(続きを読む)

ヨガの呼吸法の火の呼吸は有酸素運動にも有効ですか?
ヨガの呼吸法の火の呼吸は有酸素運動にも有効ですか?(続きを読む)

火の呼吸で肺活量伸びるですか?
火の呼吸で肺活量伸びるですか? 火の呼吸は クンダリニー・ヨーガの呼吸法をベースにした トレーニング法らしいですが 友人から火の呼吸を行うと肺活量鍛えられ増え...(続きを読む)


心臓疾患の治療進歩
... （2010年7月1日 読売新聞より参照） 整体ヨガ研究院 肩こり・腰痛・疲労に手技療法で自然治癒力アップ！ 火の呼吸ヨガの講習会・レッスンも行っています/短期間で体脂肪を燃焼させ、脳も活性化させます 中野区沼袋・小平市花小金井（プライベートレッスン可 ...(続きを読む)

ヘイポーの1日
... LMX0 ウォーキング2.5時間、昼ラン0.5時間、火の呼吸、青竹踏み 【運動した時間】 4.5時間 【新たな発見 ... 筋トレというか、今はヨガを中心にやってるんだけども。 ヨガを始めたら、いちばんたるみまくってたウエスト部分がちょっと締まってきた♪ とにかく ...(続きを読む)


2010年8月 4日

カテゴリー：口コミ

ヨガの時のマントラを教えて!

2010年8月 3日

2008年ヨガフェスタNaYOGAクラスプチオフ会
2008年のヨガフェスタに一緒にNaYOGAクラスで出た 倉橋陽子 さん（奥左from大阪）、 小林愛さん （奥右from東京）が名古屋に遊びに来てくれました。 今年のヨガフェスタもチケット発売中です。 http://www.yogafest.jp/2010/(続きを読む)

マナトリデの受け付けの前でパチリ。
嬉しい縁で今回開催させて頂けて感謝でした！！ 私の家から一時間。近くてマッキー含め、 ソトコトヨガやヨガフェスタや青山の愛花ヨガ受けて下さったことあるかたも参加してくれて嬉しかった。 近いね。本当茨城。 ...(続きを読む)




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ヨガの時のマントラを教えて!
ヨガの時のマントラを教えて! ヨガの教室に行っている方で、ヨガをはじめる前にやる、マントラの言葉をご存知の方がいたら、教えてください。 今年、ヨガフェスタに...(続きを読む)


モデルのSHIHOさんや千葉麗子さんも参加予定
‎2010年7月29日‎
ヨガフェスタ事務局(運営：株式会社ヨガタウン)は、2010年9月24日(金)～26日(日)の3日間、パシフィコ横浜(横浜市西区)にて日本最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜2010』を開催いたします。 同イベント内のレッスンにご参加いただくためのチケットは、7月20日(火)より ... (続きを読む)


2010年8月 3日

カテゴリー：口コミ

ヨガ

2010年8月 3日


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今日のLUNCH
... トマトソース＆プチトマトマリネが最高です。 張り切って今日もIYC荻窪のYogaクラス行ってきます。 自分自身何より癒されるしみんなに合えると思うだけでワクワクします♪ インターナショナルヨガセンター(IYC)のホームページ IYC荻窪 キレイになるBeauty ...(続きを読む)

ベビーマッサージ＠荻窪会場の様子
... 親子リトミック（ヨチヨチ歩きの1歳代～）参加者募集★ ★7～9月のベビーマッサージ参加者募集★ ★8/30(月)助産師さんの産後ヨガ参加者募集★ お問い合わせは→ こちらをクリック お申し込みは→ こちらをクリック （↑↑携帯からもメールフォームに ...(続きを読む)


荻窪または中央線上で、マタニティ向けの運動(ヨガや水泳など)ができる施設はあり...
荻窪または中央線上で、マタニティ向けの運動(ヨガや水泳など)ができる施設はありますか? できれば土日行っているところが良いです。(続きを読む)

本物のヨガを習うにはどこのスクールが一番よいでしょうか？ オウムみたいなキモイ...
本物のヨガを習うにはどこのスクールが一番よいでしょうか？ オウムみたいなキモイ所は勘弁でお願いします(続きを読む)

ヨガ
ヨガ ヨガを始めたいと思っているのですが、フィットネスのレッスンを受けるのと、ヨガ専門のスク-ルに通うのと、どちらがいいですか? ちなみに今、渋谷に新しく出来たLAVAと言...(続きを読む)

日本橋でヨガ教室やってますか?
日本橋でヨガ教室やってますか? 35歳男性。 身体が硬いのは健康によくないかな?と思い、ヨガを 始めたいと思っています。 日本橋、茅場町、人形町、周辺で初心者でも入れるヨ...(続きを読む)


2010年8月 3日

カテゴリー：口コミ

ヨガ教室について

2010年8月 3日



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ap bank fes'10 7月18日日記レポ
... あの人ごみでごった返したつま恋と違って、心地よさいっぱいですよ その後は、キャンプに戻って、みんなでラジオ体操 ヨガ教室とラジオ体操は、もはやキャンプエリアの定番。 あれだけの人数がみんなラジオ体操してる光景は凄いですよ！ 写真載せ ...(続きを読む)

木花ヨガ教室
えーこちら現場のアカレンジャー。 只今、木花ダイニング誠にて、ヨガ教室が行われている模様。 それを見守る怪しげな人物発見。 以上、現場のアカレンジャーがお伝えしました。(続きを読む)


【スタジオ・ヨギー】2010年秋ニューヨークリトリートを開催。NYの様々なヨガスタジオでレッスン受講し、ヨギたちのライフスタイルを体験しよう
‎2010年7月28日‎
海外のヨガスタジオに行ってみたいけど、一人だと不安。 ・短期集中でニューヨークのヨガスタジオで、様々なスタイルのクラスに参加してみたい。 ・ニューヨークのヨギ、ヨギーニたちのライフスタイルを体験してみたい。 ※ヨギとは、ヨガをする男性のこと。 ... (続きを読む)

万葉でご湯っくり
‎2010年7月30日‎
太極拳教室（毎週月曜／13時〜14時）とヨガ教室（毎週水曜／13時半〜14時半）、健康ストレッチ（5、12、26日／14時半〜15時）は夏の疲れた体を整えるのにお勧め。参加は無料。 また、お子様向けのマト当てde お菓子をゲット（13〜16日／15〜16時）や藤田先生のお子様木工 ... (続きを読む)


ヨガ教室 八王子でヨガ教室をやっている所を知っている方、いらっしゃいませんか？...
ヨガ教室 八王子でヨガ教室をやっている所を知っている方、いらっしゃいませんか？ フィットネス内のヨガではなく、ヨガだけを教えている教室です。 宜しくお願いします。(続きを読む)

妊婦教室、マタニティヨガについて教えてください！！ 現在妊娠7カ月で、豊中市蛍...
妊婦教室、マタニティヨガについて教えてください！！ 現在妊娠7カ月で、豊中市蛍池に住んでおり、ぎりぎりまで仕事は続ける予定です。初めてのことで、分からないことばかりですのでいろいろな情報を頂きたいです。 ①妊婦教室について インターネットや本で得た知識しかないので、実際に色々な話を聞いてみたいということと、同じ立場の方と話をしたいため、妊婦教室（母親教室）に参加したいと思っています。しかし、市の開催しているものは平日しか行っていません。通っている病院は、実家の近くのため、少し遠くなってしまいます。 ②マタニティヨガについて 妊娠してより一層腰痛がひどくなってしまっています。（足がつることも増えています…）自分のため、子どものためにもなんとかしたいと思います。インターネットで探したのですが、よくわかりません。 産休に入ってからであれば平日でも可能なのですが、今現在は土日の休みしか都合がつきません。また、できる限り近場で行きたいと思います。どんなことでも結構ですので情報をいただければと思います！！ よろしくお願いいたします☆(続きを読む)

ヨガ教室について
ヨガ教室について 最近、ヨガに興味を持ちだしたのですが女性限定の所などが多いみたいで、男性がヨガをするのは変なんでしょうか? また男性も出来る教室で、夜や土...(続きを読む)

大阪(泉州地域または、大阪市内より以南)でヨガ教室
大阪(泉州地域または、大阪市内より以南)でヨガ教室 タイトルにも書いた地域で、ヨガ教室をご存知の方、いらっしゃったら教えていただけますか? よろしくお願いします。(続きを読む)


2010年8月 3日

カテゴリー：口コミ

ヨガ

2010年8月 1日

ベジなフルフルゼリータルト＆サプリメントとは？の講座
... 阿佐ヶ谷と荻窪の境、青梅街道からちょっと入った ところに、静かな庭と珪藻土の壁のサロンがあります。 いつもはサロン・コンサートや、ヨガをやっている空間です。 詳しい住所はお申し込み後にご連絡させていただきます。 ...(続きを読む)

鍵盤レコーディング
マイチャリルイガノ君。 ふふふ。 自転車に乗って荻窪まで、ヨガの時間。 同じポーズを２回やると、１回目と２回目と、全然違うから驚く。 そして少しだけ、ポーズとポーズの間がしなやかになっている。 よしよし、この感じ。 やっぱし帰りは迷う。 ...(続きを読む)





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荻窪または中央線上で、マタニティ向けの運動(ヨガや水泳など)ができる施設はあり...
荻窪または中央線上で、マタニティ向けの運動(ヨガや水泳など)ができる施設はありますか? できれば土日行っているところが良いです。(続きを読む)

本物のヨガを習うにはどこのスクールが一番よいでしょうか？ オウムみたいなキモイ...
本物のヨガを習うにはどこのスクールが一番よいでしょうか？ オウムみたいなキモイ所は勘弁でお願いします(続きを読む)

ヨガ
ヨガ ヨガを始めたいと思っているのですが、フィットネスのレッスンを受けるのと、ヨガ専門のスク-ルに通うのと、どちらがいいですか? ちなみに今、渋谷に新しく出来たLAVAと言...(続きを読む)

日本橋でヨガ教室やってますか?
日本橋でヨガ教室やってますか? 35歳男性。 身体が硬いのは健康によくないかな?と思い、ヨガを 始めたいと思っています。 日本橋、茅場町、人形町、周辺で初心者でも入れるヨ...(続きを読む)


2010年8月 1日

カテゴリー：口コミ